こんにちは
大阪北浜
よもぎ蒸し温活ビューティーサロン
salon222 です
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【途中で目覚めずぐっすり眠れました】
当店でも人気の
よもぎ蒸し×メディセル コースを
受けられたお客様からの感想です^ ^
いつもは夜中に何度か起きてしまうそうなのですが
よもぎ蒸し×メディセルを受けられた日の夜は
朝までノンストップで眠れたそう^ ^
こんな症状お持ちではないですか？↓
・肩凝りや背中が凝ってる
・眠りが浅い気がする
・朝起きてもまだ疲れが取れていない
・そもそも寝付きが悪い
人の身体は十人十色
その方により違いはあるのですが
ストレスや運動不足で筋肉が凝り固まっている状態だと寝付きにくかったり、熟睡出来ない場合があります
よもぎ蒸しには
血行を良くして筋肉をやわらげ
よもぎ蒸しの香りには
癒し・リラックス 効果
またメディセルを合わせて行う事によって
筋膜の癒着を解いてリンパの流れ・全身の巡りを良く
自律神経の働きを整える
効果が期待出来ます^ ^
よって
よもぎ蒸しで緊張がほぐれ、さらにメディセルで筋肉や筋膜のこわばりをとりまた自律神経のツボが集中している脊柱の刺激する事で
さらに身体の疲れを取り入眠しやすい身体に
1回の睡眠の質がグッと良くなります
※個人差ございます
例えば布団と体の間に板を1枚挟んでいたらイメージだけでも寝ずらそうじゃないですか？
身体が凝り固まっている状態とは
まさに板が間に挟まっている状態なんですよ
いつも頑張っている身体
定期的なケアをオススメ致します
