言語化セラピストの杉山まいこです。

 

 

砂糖たっぷりのミルクティー、１日１L！

朝食はケーキ！！！

夜は毎日チョコレート♡

 

と、究極の甘党だった方が

 

ご自身の体調不良をきっかけに

口にするものも変えていこう

と意識されるようになって

 

その中の１つ

ミルクティーや夜のチョコタイムを

ハーブティーにする！！！

と決意されてから、実行されて１年。

 

 

ブログに感想を書いてくださいました♡

 

 ハーブティは、昔から何度か飲む機会があり、

飲んだことはありましたが、

まあ、続きませんでした（笑）

味がない気がしましたし、

いくら体に良いものだとしても、

無理しておいしくないもの飲んでも…と思っていました。

私は年がら年中、冷たいドリンクしか飲みません…

 

そんな私が唯一飲む温かいものです(笑)！！
まいこさんの作るハーブティーのみ！！(笑)
ハーブティーなのに味がある(笑)おいしい！！
香りも好きですね。

ハーブティのイメージが長年良くなかったので、
定期的に飲むことは躊躇していましたが、
踏み込んでよかったですー！

 

 

美味しいと言っていただけて

嬉しいなーー！！

 

そんな、かおりんさん

健康診断の結果に変化があったそうです。

 

それ以外にも、たくさんの変化が！！

それが何より嬉しいです♡

 

 

１年でどのような変化があったのか？

全文はかおりんさんのブログからどうぞ。

↓↓

 

 

ハーブティーは、お薬ではないので

〇〇に効く！〇〇が治る！というものじゃないのです。

 

でも、

口にするものを変えていく事で

身体が変わっていくのは確かです。

今、何か体調で気がかりがあるなら

まず飲み物から見直してみるのもおススメですよ。

 

 

 

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