セラピストの杉山まいこです。

 

 

どんなこともそうですが

目標が決まらなければ

ゴールすることもありません。

 

目標と言っても

具体的じゃなければ

意味がないし

 

一人でただ思っていて決意しただけでも

ゴールすることは無いです。

 

 

目標を決めて

やることやらなきゃ

たどり着くはずがないんですよ。

 

 

カーナビ設定しても

エンジンかけて走り出さなきゃ

着きませんよね‥‥。

 

 

目標を決めて

そこに行くための行動をする。

 

単純シンプルですが

これしかないんですよね～。

 

 

今日は、

今年初めの朝活マッピングでしたー！

 

 

参加者様もおっしゃってましたが

「やろうと思っても、その最初の１歩がなかなか億劫で…」

 

わかります！！！

 

 

 

片付けしよう！！

…お茶飲んでから…。

 

資料を作ろう！！

…YouTubeチェックしてから‥‥。

 

ブログを書こう！！

‥‥

 

 

今すぐやればすぐ終わるのに

頭では分かってるのに

後回しにしてしまう。

 

ということ

私もあります‥‥。

 

 

そんな時に効果的なのは

誰かと約束することです♪

 

 

自分との約束を守れるのが１番ではありますが

まずは、誰かと約束してみる。

 

そして

1/100でもいいので

進めていくこと♡

 

2023年は

ぜひ、やりたいことをやりきりましょう！！

 

1人じゃ意志が弱くって‥という方は

朝活マッピングにぜひお越しくださいね。