サロン花謌

セラピストの杉山まいこです。

 

 

あなたには

苦手な人

いますか？？

 

 

上から目線の人が苦手、

ハッキリしない人にイライラする、

人の話を聞かない人は許せない、

わかってオーラを出さないで！

 

などなど・・

苦手な人がいるだけで、しんどくなることもありますよね。

 

 

でも、私も「そうだよなぁ私も苦手～」と思える時と、

「なんでそんなことでイライラするの～？」と思う時とがあったり

昔はそうでも、今は大丈夫になった！ということもあるんですよ。

 

また、自分自身の状態によっても、変化するんですよね。

 

体調悪い時には、面倒臭い！って感じたり

イイことあった日には、どんなこともOK～って気分になったり・・

 

同じ話を聞いるにも関わらず、許せたり許したくなかったり・・

こう書くと、身勝手ですね(笑)

 

あなたは、どうでしょうか？

 

 

結局、苦手なタイプっていっても

お互いがどんな状態か、という

タイミング次第なところも大きいのではないでしょうか。

 

 

 

ゆずの「虹」という歌がとっても好きなのですが

 

 

この歌の歌詞に

 

誰の中にも弱虫は存在していて

そいつとどう向き合う方にいつもかかってんだ

そうやって痛みや優しさを知って行くんだよ

間違いなんてきっと何一つ無いんだよ

 

誰のせいでもないさ　人は皆　鏡だから

勇気を出して　虹を描こう

 

 

「人は皆　鏡だから」

 

この言葉、聞いたことあるよ～という方も多いと思いますし、

言われるとなんか違和感、ちょっと抵抗したくなる、という方も居るかもしれません。

（私もめちゃめちゃそう感じている時あったので・・）

 

 

イライラしているのは自分がイライラしている？

嫌味なのは自分が嫌味？

 

そうじゃなくって

 

イライラする自分がいるのを知っているので

イライラせずに伝えれるように気を付けていたり

 

嫌味になりがちな事があるので

意識して、言葉を選んで努力している。

 

 

めっちゃ、がんばってる！！

 

にも、関わらず

（目の前の）この人は

 

努力もせずにそんな態度するねん！！！

わたしがんばっとるんやけど！！！

 

そんな、

過去の嫌な自分を（鏡のように）見て

苦手（目をそらしたい）と感じていることもあるんです。

 

 

だけど

よーーく考えてみて下さい。

 

 

目の前の苦手な人が

「過去の自分」

だとしたら

 

過去の自分の気持ちは

よ～くわかるはず！！！

 

 

何て言われたい？

どうしてそういう態度をとったの？

何と言われたら嬉しい？

 

今の自分になれたのはどうして？

どんなきっかけがあったの？

どんなことをしてきたの？

 

 

 

いやぁな気持ちになってる時って

なかなかそうは思えないかもしれないけど

 

紙に書きだしたり、誰かに話したり

頭の中を整理することで

「鏡」かも！と思える瞬間と出会えるはず。

 

 

苦手な誰かがいるときは

自分がまた、成長できるチャンス、とも言えませんか？

 

 

感情は爆発させず、自分の魅力に変換しよう。あなたがますますキレイになるのを応援します。