絵を描くのが苦手な人たちのための

グラフィックを使ったワークショップ

 

開催してきました

 

参加した皆さんが描いた、絵による自己紹介♪

 

ココロが元気になるサロン・花謌の杉山まいこです

 

９月は

実践発信塾の塾生さんの最終課題、

「イベント主催」が

続々開催中です

イベント案内はこちら

 

なのですが・・

 

塾生さんのおひとりが体調不良で

イベントの１０日前に急きょ中止があり

 

そのピンチヒッターで、

私が何か開催する運びとなり

 

じゃあせっかくなので・・と

最近、質問されることが多い

グラフィックを取り入れたWSを

昨日、開催させていただきました

 

 

それぞれ、描いた絵を見せながら

皆に自己紹介してきます

 

 

そして、マッピングを使ったワークも入れながら

自分の今の気持ちを絵で表現してみる、

というものをしました。

 

 

最後は、記憶を脳にインプットする！

アロマミストも作りましたよ

 

 

参加してみてのご感想をいただきました

 

苦手な人の話しや

ちょっとイラっとすることも

 

自分が苦手意識のある

絵を使って「遊びゴコロ」を入れると

ちょっと「笑い」が加わります。

 

笑うと、色々ゆるみます

 

また

好きだと感じるアロマ香りも

気持ちをゆるめてくれるので

とってもお勧めです

 

自分の気持ちがゆるくなっていると

思考にも柔軟性がでてきます。

 

 

なんだかガチガチ頭になってるな～

という時はぜひ

今の自分を絵に描いて

表現してみてください

 

急な企画にも関わらず

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

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