気にしすぎ？出来る事から始めてみよう！　～ibマッピングご感想

サロン花謌　杉山まいこです。

Ｗ様より、ibマッピング＆トリートメントのご感想をいただきました♡

ibマッピングの３０分・無料体験は、
４/１１までのご来店で対応させていただきます。
お早めにどうぞ～。
西明石にある、自宅サロンでお待ちしております♡

◎ご来店前に改善したかった事、お悩みは？

（マッピングで）やる気　
（トリートメントで）リラックス

◎受けてみていかがでしたか？

（マッピング）
気にしすぎ？出来ることから始めてみよう！と感じています。
（トリートメント）
とても心地よく、リラックスさせていただきました。

Ｗ様ありがとうございました♡

３０分の体験マッピングでも、Ａ４用紙２枚ほどの言葉が出てくるのですが、通常は９０分間で行っています。
そして、９０分間でたくさん語られる方だと、１０枚くらいになる方もいらっしゃいました！

９０分でそんな枚数の言葉が出てくるならば、
例えば１０時間ほどの言葉を文字にすると、７０枚くらい・・・？！
想像したら、物凄い枚数になりますよね！！

さらにそれも、毎日繰り返されています。
じゃあそこに自分の年齢を掛けると・・

そんな膨大な量の、私たちの頭の中にある言葉。

本や、書類、取扱説明書、資料などなど、ご自宅に
「読むかも、使うかも」と思うと捨てるに捨てれない、というものありますか？

それを集めると結構なボリュームになっていたり・・
しませんか？？

捨てれない理由の１つに

何が書いてあるか覚えていないから
とりあえず置いておく。

という言葉をよく聞きます。

じゃあ、じゃあ
内容を把握していたら、要らないんだよね～♪

で、本や書類を把握するのであれば、
中身を読んで仕訳しますよね？
この先、要るか要らないか。

そんな風に
頭の中にある思考も同じように
中身を確認して仕訳するんです。

マッピングで出てきた言葉を書き留めた
Ａ４の用紙を改めて見てみて

「え、こんな考え方要らないよ」
と思えばやめればいいし

「こんな私も居たんだ！素敵！」
と思えばそんな自分どんどん愛して。

数か月経って、客観的に見てから考えてもいいと思います♡

知らないうちに溜まった書類のように
いつのもの？という
思考や感情もどんどん溜まっていってるんです。

なので、モノを断捨離するように
自分の不要な思考も捨てて
自分自身もリニューアル！
身軽になって春をスタートしてみませんか～♡
きっと、スッキリ進むことができますよ！