おはようございます。
西明石・アロマ＆ibマッピング花謌（はなうた）のＭａｉｋｏです


子供が体調を崩した時って
すぐに病院に行きますか？

昨日の夜中、娘の様子が少しいつもと違いました。
  
夜中に起きて、何だかグズグズ。

その後、寝付いたと思ったら
「あたまがいたい・・」と起きて泣き出して
暫くしたら、次は
「おなかがいたい・・」と大泣き。
なんだか、呼吸も整っていないし
最終的には嘔吐。

とっても苦しそう。辛そう。かわいそう。

でも今は、夜中４時。

そんな時、どう対応しますか？
 
話がすこし変わりますが
２０代の頃、私は生理痛がひどく、家には当然、切らさないようにお薬を常備していました。
仕事に支障をきたさないように、遊びを楽しめるように・・と「痛くなる前に飲む」人でした。

そして便秘症でもあった私。
２週間とか当たり前に出ていなかったり
便の事を忘れている事も。

そんなある時「便秘を続けると良く無い事が多い」と知って、「このままじゃヤバいんじゃないかな？」という恐れから、病院へ行くことにしたのです。
そしてやはりお薬をもらいました。
飲むと出ます。
そのうち、便は薬で出すもの、に変わっていきました。

子供が出来て生理が止まるので生理痛というものが無くなり、そのための薬を飲むことが無くなりました。
でも便秘は悪化。
妊娠中には今までのお薬は飲めない。
という事で、今度は「妊娠していても飲める薬」に変わりました。

「便秘は良くない」
という理由から、どうにか解消しようと一生懸命でした。
今思えば、これも心配や不安からのことだったのかな。

そんな私が今は
なるべくお薬に頼らないようにしたい
と考えているのです。
もちろん、必要な時もあると思っています。
でも出産後、市販のお薬を飲んだことは一度もありませんし、自分のカラダの事で病院へ行くことがずいぶん減りました。

なんでか？

一つは、東洋医学を知る機会があったことと、
もう一つは、その後におのころ先生の視点に出逢ったこと、です。
 
今までは
カラダの不調＝病院・薬で治す
という１つの答えだけだった私。

私が初めて教えて貰うことがあった、東洋医学では
カラダの不調＝バランスの乱れ
バランスの乱れは個々で原因が違う
個々に合わせたお薬（生薬）でバランスを整える
という答えだったのです。

なので、今までの私が持っていた答えの
その不調にはこのお薬
というのはマニュアル化されていて
個々に合わせたものではないので意味がない。
という新しい答えを教えて貰ったのです。

その方から、便秘に対する考え方、カラダ全体の見方などたくさんの事を教えていただきました。

例えば気血水のバランスをセルフチェックすること、その方法。
舌の色や目の色、お肌の状態は？
今の自分がどんな状態か？
昨日とは何が違う？
などなど。

病院で診て貰うと思っていたことを
自分自身でチェック出来る事を知り、そうする癖が付きました。

そして、そんな今の私に合っている食べ物は？
何を摂るとカラダが喜ぶ？など、
何気なく食べていたものを、味や色で意識することも増え、そこから自分の状態を確認することも増えました。

それは子供のケアにもとっても役立って、
子供の状態を把握することに繋がっています。

そうすると
これは病院にいくほどでもないかな、とか
今、家で出来る事はこれがある、という判断が自分でできることが増えたのです。

そんな私は、昨夜の娘にどう対応することを選んだのか？

明日に続きます♡

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