文字に残すと、見えてくるもの

こんにちは
西明石のマッパー（ibマッピング研修生）
naturalcare salon 花謌　のMaikoです。

お友達や家族が何か悩んでいたり、元気が無いとき、元気付けようと
ついついアドバイスしたくなってしまいませんか？

私もあります・・・

もちろん、私はこう思う、ということは伝えて良いと思っています。
とは言え、日本語ってコトバの選び方やトーンで伝わり方が全然変わってしまいますよね・・

例えば、子供に
「あんたは、いっつも面倒をかけるわね！」と言うお母さんが居たとします。

何か今のタイミングでしてほしくない事を、子供がしたのかも知れません。
危ない事をしたり、誰かとトラブルになったのかも知れません。

でも
「いっつも」とは
いつでも、そうなのでしょうか。
子供は面倒をかけてはいけないのでしょうか。

ついつい、その時の、怒りや心配の気持ちから出てきたセリフ。
だとしても
受け手は（子供）どんな気持ちでそのコトバを受け止めるでしょうか。
伝えたかった事って何ですか？

このお母さんのように、言った側はもしかすると、もう覚えていないかも知れませんが、子供はずっと心に残っていくコトバかも知れません。

日々の生活の会話や、伝えているセリフって、
言った側は一語一句覚えていることってほとんど無いと思います。

こうしてブログや手紙、メールなど、文字にしている時のように意識しなければ、自分の言葉を振り返ることって、なかなか難しいですよね。

マッピングはそういった出てくるコトバたちをすべて紙に書き留めていきます。
コトバを選んで自分で書くのではなく、無意識に口から出てきたコトバを私が書き留めます。
そんなんも書き残すの！？って事も書き留めます。

そうする事で感じることはそれぞれ違うと思いますが、何か見つかることが出てきます。
私が、アドバイスするわけでは無いんです。

それがibマッピングです♪♪

これまでマッピングを受けてくださった方のご感想です。

★自分の話を批判されず、かといってへんな共感も出さず聞いていただけたことで、なんとなくいい気分になりました。
自分の人生をふりかえるきっかけになり、いろいろあったことを思い出して、今の人生ってバラバラではなく、点と点がずーとつながっているものなのだなと、すべて分かった気がします。　（６０代パート）

★話していくうちに、どんどんと意識していない考え、思いが引き出されていく感じでした。もっと話したい、聞いてほしいと思いました。（３０代　飲食）

★１人でマインドマップを書いたりすることはありますが、聞き手がおられることで、より深く、より広く思考（？適切な言葉が見つかりません💦）できるように感じました。
自分自身が大切にしたいものを再確認できる、ステキな時間でした。
ありがとうございました。
（４０代　サービス業）

★何をどう考えて判断していくか・・マッピングをしていくと感情的にならず、物事を整理できるなぁと思いました。
ありがとうございました。　（３０代　主婦）

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１年後の笑顔を増やすLesson１～自分の大切なものを知ろう

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