何が大切か明確になり、自分の中で確認できたので楽しくなった♪　～ibマッピングご感想

サロン花謌　杉山まいこです

先日、２回目ご来店の　I　様。
ご来店時に嬉しいお言葉をいただきました♪

モヤモヤしてた自分のやりたい事や、これからの方向性。

それが前回マッピングしたことで、何が大切か明確になり、自分の中で確認できたので、これからどうしていくか計画したり、考えていくのが最近、楽しい♪

とのご報告で、私もとても嬉しいです♪

私もそうなのですが・・

あれもしたいし、これもしたいっ
て欲張りになって、
結局、どれから始めたらいいのか解らなくなった・・って時あります。

そして、どれも中途半端に、そして疲れ果てる・・。

そんな時こそ
マッピングです！！

まだ入る、入る！と洗濯機に洗濯物を詰め込みすぎると・・・・・

回らなくなりますよね。

ひとまず止めて、優先的に洗うものだけにする。

取り出したものは、次に洗う。

それだけです！

そして、洗濯物を丁寧に広げて干しながら、

それぞれの買ったきっかけや、想いなど話してもらいます。

そうしているうちに、
その時の気持ちに気づいたり、思い出したり、
だから愛着があるんだ～と感じたり、もうこれ要らないなぁと考えたり。

そうして確認していくと

要らないや！と感じたら、捨てますよね。

思考も同じです。

要らない！と思ったらやめる。（考えないようにする）

マッピングはそんな『思考の確認作業』です。

洗濯がたまったら洗濯するのと同じように

思考もごちゃごちゃしてきたら整理する♪

一人で整理出来ない～っ！て感じたとき、
マッピングと私を使ってください♪