不定期ですが土曜日にもレッスン開催できるようになりました。

 

今月は16日。ご興味あればお試し感覚でも大丈夫。ご参加ください。

 

 

 

 

 

先生は丹波篠山で農家暮らしを始められました。

そこから通ってきて指導くださいます。

 

自宅兼レッスン場の農家古民家でリトリートレッスンもされてるので、

そちらも訪問してみたいなぁと思ってます。

 

 

ヨガの学びを追求していくと、食、農業に辿り着いたそうです。

色々な意味合い、思いが相まってのことでしょうが。

 

 

 

 

ヨガレッスンって、

ちょっと日常を離れてリラックスするためのものじゃなくて、

（結果としてそういう効果もあるけれど）

 

どのように生きるか、暮らすかにヒントを得るために本来はあるのです。

言葉が適切かどうかは未知ですが、わたし的にサクッと説明するならそういうことじゃないかと

 

 

 

地球と共存している感覚は、そもそもヨガ思想で土台となるもの。

そこを体現、体験する手段として先生は田舎暮らしを選ばれたんだろな。と勝手に解釈してる

 

 

 

 

 

 

 

 

生活のステージは人それぞれ。

 

レッスンで感じたことを実生活のなかで生かせるようにとの思いで

先生は接してくださいます。

 

 

ねこ福にも、

何がどうっと言葉で表現できる感じじゃないものが、でも確実に生きています。

ねこ福の活動の下敷きになってる。

 

毎月欠かさないヨガレッスンあってのねこ福の活動です。

 

 

 

 

うむ、ヨガレッスンの紹介はなかなかにむつかしい。

ますます遠い存在のように感じてしまわれそうですね。

 

 

結局のところ、ヨガレッスンは日常から切り離したものではなく、

暮らしの延長線上、いや、暮らしの土台にあるものなんです。

暮らしの密度を濃くしてくれる。

 

生活に取り入れると、日々の時間が濃くなる、見える景色がより彩られる、

そういうもの。

 

 

さっぱりわかんない？

 

 

人生の質をあげたければ、ヨガはじめよう♪

うん、そういうこと

 

 

 

ご一緒にレッスンできる方、お待ちしています♪

 

 

 

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