宮城県大崎市古川の冷え性改善・慢性疲労解消
サロン ド ディーテ ボディケアセラピストの斉藤真紀です^^
新年度になって、睡眠の大切さについて
テレビでもいろいろ放映されてますね![]()
一流のアスリートやプロは、最大限の力を発揮するのに
特に睡眠にこだわってると言われます![]()
カラダだけじゃなく、脳を休めるにも睡眠の時間が
大切なので、アスリートだけじゃなく
学生さんや大人までみんなに必要ですよね![]()
寝る時間が一緒でも、質が違えば結果が大きく変わる![]()
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それも枕を替えるだけなんて、簡単すぎる![]()
と、テレビを見てて、ひとりで盛り上がりました![]()
だって、寝る前に室温を気にしたり、
ストレッチしてカラダゆるめたり、
いろいろ気にして寝る準備するのって大変ですよね![]()
それが、枕を替えただけでいいかもしれないなら
楽チンすぎませんか![]()
ズボラなわたしには、嬉しいかぎり![]()
良くなりたいけど、いろいろするのは続かない…
一応、やってみるのですが、結局続かなくて
やっぱりわたしはダメなんだな![]()
そう思うことが結構あったので、やる前に
諦めることが増えた時期がありました![]()
でも、ある時、わたしのズボラ力が最大限に
発揮される時が来たのです![]()
カラダを良くしたいけど、あれこれするのはムリ~~~![]()
でも何とかして![]()
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という無理難題を突き付けられまして![]()
年末だったので、探すのがめちゃくちゃ大変だったのですが、
自分がもしやるなら…と、あれこれシミュレーションして
たどり着いたのが、この整体まくらだったんです![]()
実際に整体まくらを取り寄せ、使ってもらったら大絶賛![]()
よくよく考えたら、現代の忙しい人たちの生活って
理由が違うだけで、ズボラのわたしと生活が似てるかも![]()
忙しい人は時間がなくて出来ないけど、
ズボラのわたしはメンドクサイナ~しなくていっか![]()
ということは、メンドクサガリのわたしが出来るなら
忙しい人でも出来るはず![]()
意外な共通点を発見して、わたしのズボラは誰かを
救えるかもしれない![]()
と自信になりました![]()
自分では短所に感じることも、見方を変えたら
誰かを救えるかもしれません![]()
整体まくらとの出会いは、どんな自分でも
OKが出せるようになれる、いい経験でした![]()
体験等、お気軽にご連絡ください![]()
お待ちしております![]()
@475ysnqx
最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
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