TCS認定コーチ
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最近のわたしの悩みといえば
自分の時間が
なかなか
取れないこと
本当は、
起業活動に全力を注ぎたいのに
時間がない。全然足りない。
今、育休中なのですが、
長女が夜12時過ぎても寝ない子
ということもあり、
夜１〜3時くらいまでが
唯一の自分の時間。
一緒に寝落ちしてしまったり
入れ替わりに次女が起きてしまったり
ということも全然ある
日中は眠くて仕方ないので
次女と一緒にお昼寝してしまいます。
ということで、
夜中の２時間あるかないか
くらいの現状なのです
このままではいけない
何か良い方法ないかな
時間を増やす方法ないかな
と考えていたところ…
見つけました！！
岩橋ひかりさんのメルマガに
「自分時間を確保！」
育休中の時間の使い方”
というドンピシャの記事が！！
そこに書いてあったのは、
“子どもがお昼寝している間は
自分のために時間を使いましょう
家事の時間は
働いている時のようなスケジュールで
時間を作りましょう
働いている時のように
旦那さんと家事を分担しましょう”
そっか、
育休中でも自分が全部
家事をやらなくていいのか！
共働きの時のように
旦那さんと家事を分担
してもいいのか！！
Σ(ﾟдﾟ;)
衝撃でした。
わたしの中で、
【育休中なんだから
家事は全部自分がやって当たり前】
という思い込みがあったんですね…
わたしはだいぶ
思い込みの少ない方だと思いますが、
たまにこうやって
自分が思い込みに
縛られていたことに
気付かされる瞬間
があります。
その瞬間はいつも
世界がぐるっと
ひっくり返るような感覚で、
わたしはこの瞬間が
大好きなんです（≧∇≦）
さっそく昨日は
洗濯は旦那さんに
お願いしちゃいました♪
この、
世界がぐるっと
ひっくり返る感覚、
多くの人に体験してほしいな
自分が
思い込みに縛られていたことに
気付いた時の衝撃のスゴさったら。
いらない思い込みに気付いて
ポイッと捨てることができれば
見える世界が一変します。
それが体感できるメニューを
検討中ですので
楽しみにお待ちください＾＾
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