こんにちは。あゆみです。
これから少しずつ、
我が家のコーチング実践記録を
書いて行こうと思います。
きれいごとじゃなく、
リアルなところを正直に書きます。
子育てにコーチングが使える！
という参考になれば嬉しいのですが、
リアルなので失敗する可能性もアリです〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて…
どのお子さんも、
苦手なこととか
お母さんが課題と考えていることが
いろいろあると思うのですが、
うちの長女（年中さん）の目下の課題は
夜遅くまで寝ないこと！！！
もうね、筋金入りです。
だいたい寝るのは夜中の12時過ぎ。
しかも、急かして急かしてやっとでこの時間。
当然朝は起きられません。
わたしと夫で
あの手この手でいろいろやって
なんとか起きている感じです。
なぜ夜寝ないのかというと、
YouTubeが大好きすぎて、
寝る直前まで観ているから。
「YouTubeもうやめるよーー！」
「もう寝るよーー！」
と長女に何度も何度も何度も
言っていますが、
癇癪を起こして
「嫌だーー！！寝ない！！」
と大声で泣いて暴れます。
なんとか布団に入れても、
「○○ちゃん眠れない！」
と怒りながら
あっちへゴロゴロ、こっちへゴロゴロ。
朝は朝で
「嫌だーー！！
まだ寝ていたい！！」
と泣いて暴れます。
これが毎日。
つ、つらい…… 。(´д｀lll)
長女が自分で
早く寝て早く起きられるようになってほしい
と切実に思っていました。
で、今朝の話。
今朝は特にひどくて、
9時頃夫が起こそうと
揺すったり叩いたりしてみましたが、
大声で泣いて抵抗するものの
起きない。起きる気配もない。
いつもは夫が会社に行く時
長女を保育園へ送ってくれるのですが、
「コーチングを試すいい機会かも」と思い
今日は1人で出勤してもらいました。
わたしの勉強しているマザーズコーチングでは、
行動を決定するのは
子ども自身である必要がある
とお伝えしています。
「どうするべきか」は大人ではなく
子ども自身が選択する。
夜「寝なさい！」とか朝「起きなさい！」とか
親が口うるさく言うままでは、
子どもではなく親が子どもの行動を決める
ことになってしまいます。
長女がいつも癇癪を起こすのは
わたしはまだ起きていたいのに、
ママが寝させようとするから。
わたしはまだ寝ていたいのに
ママが起こそうとするから。
長女が決めた行動ではないからだと思いました。
子どもが自分で
「早く寝る」「早く起きる」を選択する
にはどうすればいいのだろう？
早く寝なかったら…早く起きなかったら…
どのような結末になるか
子どもに考えてもらったり
親が情報を伝えたりすることが大切なのですが、
わたしはそれがうまく伝えられませんでした。
幼稚園や小学校と違って、
保育園はバラバラの時間に登園するため
「遅刻」という概念があまりありません。
早く起きなかったら
どのような結末になるのか？
わたしにもよく分からなかったのです(ﾉ_-｡)
なので、もうこれは
本人に実際に体験してもらうしかない！
と思いました。
起きるまで
放っておくことにしました。
保育園には電話で事情を伝え、
長女が起きてから連れて行くことに。
いつもより遅れて保育園に行ったら
長女は何を感じるだろう？
むしろ長く家にいられてラッキー♪
ってなる可能性も大。
全く予想がつきません。
この結末は…
長くなったので明日書きますね（＾_＾）
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