変わりたい
けど‥‥けど
やってみたいけど‥‥けど‥
なんか変わるって怖いよね！
なんか、今までの自分に
×しないといけない気になっちゃう
でも変わるって
変わるって努力？
変わるって大変？
変わるって我慢が必要？
変わるって
気付いたら変わってるって事だと思う
変わろうとして変わる事って
どうしても歪みがうまれる
根性論になる
気付いたら変わってた
その方法って
その名の通り
体感
ハッとする
アハ体験
気付くって事だと思う
その気付きで
前提が変わり
価値観が変われば
感情思考が変わり
行動が変わる
その順番だと
気付いたら変わってる
そして
変わってる事に気付いてない場合が多い
変わるのは解釈
自分は進化してるだけ
↑
これにも書いてる
例えばね〜
えっ？エビフライの尻尾って食べるの？
え？美味しいの？
えー？本当に？
えー？無理無理！
えーーー？
パク
上手い！！
後日
エビフライを注文し
当たり前ように尻尾を食べる
こんな感じ！！
↑
どんな感じよ
色んな人と話してみる
色んな価値観を知ってみる
色んな事を試してみる
色んな人がいて良い
視野が広がる
自分も
グラタンが家で作れるなんて知らなかったし
(特にグラタン好きじゃないけど、知った時、衝撃だった)
育った家庭、環境に囚われないで
自分の目で足で世界を見よう
色んな事を知ろう、感じよう
そして
それ、やってみたいかも
それ、もっと知りたいかも
って思った気持ち大切にしよう
今からでも全然遅くない
今までの自分が×な訳でもない
変わる事は怖くない