ロ-フ-ドマイスタ-SAKIのナチュラルライフ -4ページ目

ロ-フ-ドマイスタ-SAKIのナチュラルライフ

20年前、息子のアトピ-をきっかけにナチュラルな食べ物や生活スタイルに変え半年で完治。その後、息子の不登校や私の胃がんを克服。その過程で各種ヒ-リングやセラピ-を習得、ロ-フ-ドと出会いナチュラルスタイルを楽しんでいます。

本日午後ロースイーツお茶会を開催しました。

お1人キャンセルがあり、4名様がご参加下さいました。
皆様遠くからお越し下さり、ありがとうございました。

今日のメニューは

☆ローブルーベリースムージー
☆ロー甘夏ケーキ
☆ローシナモンロール
☆ローマカダミアンナッツスパイスクッキー
☆スウィーティーナッツ
☆ローココナッツ&マンゴープティング
☆ローダークチョコレート

でした。

「すごいボリュームで満足」
「どれもものすごく美味しくて感動‼︎」
「オーガニックの材料がふんだんに使われていてお得感いっぱい」
「沢山頂いたのにもたれることなくとてもヘルシー」
「色んな方との一期一会もステキ」
「とっても楽しかった」
「こころにもカラダにも優しかったです」
「普段食べることが出来ないロースイーツ、又参加したいです」

などのご感想を頂きました。

喜んで頂けて私も嬉しいです。

{C3DB0194-B8F8-4964-86A1-3C285F67830A:01}

いつもの事ですが、写真を撮り忘れていて最後の感想を書いて頂いている時に思い出し慌てて撮りました。

遠くから来て下さる事に恐縮していたら、「そんなん来たいから来るんやから、気にせんでええねん」と仰って下さり、「ほんまにこの値段でええのん?材料費凄い掛かったんちゃうの?」と仰って下さり、本当にホントに有難いなぁと思います。

未だ2回目で試行錯誤状態で、確かにお材料費が掛かり過ぎてはいますが、皆さん凄く喜んで下さるのが嬉しくて赤字で無ければOK、私も楽しんでいるからと思っています。

公共の場所を借りて開催しているので場所代は安く抑えられている反面、優雅さやエレガントさは無く、近くで便利だからという理由だけで良いのか迷っているという事を打ち明けました。

「場所より、美味しいもん食べて、誰と一緒かが大事やねん」と仰って頂き「近くで借りれる所があるのは有難いね」と言って下さいました。

確かに有難い事です。忘れ物をしても直ぐに取りに帰れるし、私は楽だけど、来て下さる方はどうなんだろう?不便やないかなぁ?

「せやから、そういう事は考えんでええねん。来たかったら、例え東京からでも来るから」と、仰って下さいました。

有難いです。

「来たい」と思って頂ける内容で、無理無く続けられる加減を探りつつ、より良い会にしていけたらと思っています。

「ランチはしゃはらへんのん?」と聞かれ、考えてはいるのですが、具体的にどういうスタイルでするか?未だ思案中です。

紗ららさんがイーチンタロットの一枚引きをして下さいました。

私は今後の展開について引かせて頂くと、「展望は良くって、仲間と共にすれば良いよ」とリーディングして下さいました。

今日も亜実瑠さん真妃さんやりえよさん、紗ららさんと素敵な時間を過ごせて、有難いお言葉を頂き、楽しかったです。

真妃さんからは、おリッツの公開されてない裏話をお聞きしましたよ。私は真妃さんの推掌エステ2回で顎のラインがスッキリして来ました。おリッツの一件で予約が急激に増えてると仰っていたので、明日3回目の予約は取れてるけど、次取れるかしら?

亜実瑠さんとはママリさんのサロンで初対面だと思っていたら、宮垣よしえさんのBioランチ会でお会いしていた事が判明しました。


亜実瑠さんと紗ららさんの共通項の多い事や、紗ららさんと真妃さん、亜実瑠さんと真妃さんの共通項が分かり、やはりみんなご縁のある方が集まって下さってるんだなぁと思いました。

りえよさんはアドバイザー的存在で、的確なご意見を沢山下さいました。ありがとうございます。




明日14時~16時、夙川西市民館2階集会室にて開催予定のロースイーツお茶会ですが、キャンセルが出ましたので若干名様募集中です。

タイミングの合う方はお知らせ下さいませ。

ロ-スイ-ツとは、お砂糖も小麦粉も乳製品も卵も使わずに48℃以下で作ったスイ-ツです。
・48℃以下で作る事で食べ物の酵素を破壊せずに、そのままを丸ごと摂取出来ます。
・卵や小麦や乳製品にアレルギ-をお持ちでも安心して召し上がって頂けます。
・ロ-とはRaw=生の意味ですがカロリ-も他のスイ-ツに比べるとロ-=Low=低いので、カロリ-を気にされている方でも楽しんで頂けます。
・フル-ツやナッツの抗酸化作用などで美肌効果やアンチエイジングなどが期待出来ます。

明日のメニューは
☆ロー甘夏ケーキ 
☆ローシナモンロール
☆ローマカダミアンナッツクッキー
☆スウィーティーナッツ
☆ココナッツ&マンゴープティング
☆ブルーベリースムージー

を予定しています。

シンプルナチュラルで気軽なお茶会です。

今回は占い師さん、日本では数少ない推掌エステをされている方、アロマサロンオ-ナ-さん、薬剤師さんが参加して下さいます。
どんな話題が出て来るのか私も楽しみにしています。
ママ達にも是非ご参加頂きたいので、お子様もご一緒にどうぞ。

参加費3000円です。

前回4月に初めて開催させて頂いた時はビオマルシェさんのご協賛を頂いて開催させて頂きましたが、「公共の建物なので業者さんの出入りは禁止です」と終了後に注意されました。
認識不足ですみません。

今回はビオマルシェさんのご協賛はございませんが、お野菜セットの無料お試しのご紹介は出来ますので、ご希望の方はお申し付け下さいませ。
2500円相当のお野菜セットを無料でお試し頂けます。

夙川西市民館へのアクセスは、

・阪急夙川駅から徒歩10分もしくはみなと観光バスP&G前行き2つ目大谷町バス停から徒歩1分
・JRさくら夙川駅から徒歩15分もしくは阪急夙川駅まで徒歩数分なので、みなと観光バスP&G前行き大谷町下車徒歩1分
・JR芦屋駅徒歩15分もしくはみなと観光バス夙川グリーンタウン行き3つ目大谷町バス停下車徒歩1分
・阪神香櫨園駅から徒歩15分もしくは2号線の阪神バス神戸税関前行きで翠ヶ丘下車徒歩数分
・阪神西宮駅から阪神バス神戸税関前行き翠ヶ丘下車徒歩数分

です。

お問い合わせ・お申し込みはこちらからお願い致します。



本日午後1時半から3時半まで、夙川西市民館で無料の折紙レッスンをします。

シャツ型のフォトフレームを作ります。

小さなお子様でも簡単に作れます。
父の日のプレゼントに如何ですか?

{1337C5E3-7DCE-4625-B68A-FED66B00DB49:01}


今日午後から梅田でマッピングお茶会を初開催しました。

M様のご紹介で会員制の素敵なサロンでさせて頂く事が出来ました。

小さな女の子とママも参加される予定でしたが、台風の影響で残念ながらキャンセルになりました。

以前別のお茶会でお会いし、マッピングお茶会に参加したいと先ず最初に仰って下さったN様とお二人でした。

他にもお声掛してみましたが皆さんタイミングが合わず、又私自信も他にいらっしゃらないのはお二人で濃厚な体験会になるのかなあと感じていたからかもしれません。

自己紹介の後マッピングの説明、ルールをお伝えして、簡単なワークを2つ体験して頂き、シェアして貰いました。

90分の予定でしたが15分遅くなってしまいました。今後の課題とします。

素敵な場所で素敵な参加者様と過ごせた事に感謝申し上げます。

写真を撮るのをすっかり忘れていました。

マッピングが初めての方に、短時間でどこまで伝わったか分かりませんが、ご自身と向き合う事で何かが変わる事を体感して頂けたのではないかと思います。

生憎のお天気の中、ご参加下さりありがとうございました。
11日(月)午前中、初めてピラティスのレッスンに行って来ました。
月2回半年間のコ-スに参加させて頂きます。

ピラティスは人の名前で、第1次世界大戦中に兵士の治療にあたっていたドイツ人の看護師さんのお名前なんだそうです。そんな前からあったのも知りませんでした。

インナ-マッスルを鍛えるメソッドという程度の知識しか持ち合わせていませんでした。

たまたま図書館でチラシを見て、申し込む事にしました。
初めて行く場所で、建物もとても綺麗で、眺めも素敵でした。

「初日なので難しい事はしません。」
「ご自分の身体と向き合う時間、意識を向けて下さいね。」
「ニュ-トラルなポジションを意識して下さいね。」
「表層筋はしなやかで柔らかく、深部筋をキュッと閉めて、内側に意識を向けましょう。」

1時間のレッスンでしたが、とてもすっきり良い感じに身体が整いました。

これからが楽しみです。