娘の学校のPTAのスポ－ツサ－クルのメンバ－で、コ－プさんの体育館を借りて開催されました。
昨日「行きます」とメ－ルを送ったので、今日「行きません」という訳にもいかず、もう大学生なので私が居ても居なくても良いでしょう、と思い切って久々のバドミントンに行きました。
他のママ達のお話も聞けるので、成人式の同窓会の母の会に行った人からお話を聞いたり、後期課程のママに高校のお話を聞いたり、同級生のママから情報を聞いたり、OBの方からお話を聞いたり、合間も充実している。
昨夜帰宅後、息子が38度の発熱、今朝39度ちょっと、完璧にインフルエンザ。
Dフェンスを飲むのを嫌がっていましたが飲んでもらって、りんごや飲み物を枕元に置いて外出しました。
お昼頃帰宅したら40度あるらしい。
私もそうだったけど、息子もかなり派手に発熱します。
それだけ戦っているのだろうけど、流石に40度はしんどい。
自分の時は絶対お薬を飲まないけど、夫が年末に飲んでいたタミフルの残りを飲ませた。
ずっと忙しく、きちんと睡眠を確保できていない様だったので注意はしたけど、もう大きいので私の言う事なんか聞かない。大学生になった途端、ペットボトルのジュ－スを飲んだりコンビニでパンを買って食べたり、牛乳や乳製品、甘い物など身体に良くない事を伝えてはいるけど、強制は出来ない。家族って難しい。
自業自得だけど、ちょっと可愛そう。
なので、レモンを絞ってホットレモネ－ドを作ってあげたり、りんごを切ってあげたり、足裏にペパ－ミントを塗ってあげたり、おでこにクレイをのせてあげたり、レイキをしたり、と介護をしている。親バカだなぁ。
息子も年末から、かなり持ち堪えていたけど、不摂生がたたり持ち堪えられなくなったみたい。
睡眠はしっかり確保しないと駄目よ～ダメダメ
私と娘は元気。
手洗いとうがいをしっかりする。
食べる物を見直す。
深呼吸する。
睡眠をしっかりとる。
罹ってしまったら、何故罹ってしまったのか考えてみて。
忙しすぎて休養が必要だったのかもしれないし、必要があって気付く為に罹っているのだから。
生活を見直してみて。
夫はインフルエンザのせいにしていたけど、違うよ。
ウイルスが居ても、罹る人と罹らない人が居るでしょ
食べる物、生活習慣、考え方のクセなど振り返って考えてみて。
ウイルスや人のせいにしても何も変わらない、と私は思うよ。