21日(金)午前中、ひさえさんに誘って頂いたフェルデンクライスのレッスンに参加しました。
先月、初めて参加して、今回で2回目。

イメ－ジしたり体感に意識をむけたり、面白いメソッドです。

ひさえさんに誘って頂くまでフェルデンクライスという名前も知りませんでした。

まだ余り分かっていませんが、ココロとカラダの繋がりを体感出来て面白いです。

午後は来月3日に開催するマッピングイベントの打ち合わせが磯上邸でありました。

にっこりさん・ひさえさん・ひろひろとお茶しながら、打ち合わせ。

ひろひろのマインドブロックバスタ－を体験させて頂きました。

名前はよく聞きますが体験したのは初めてです。

面白かった。


帰りに立ち寄ったお店で可愛い天使のベルを見つけて買って帰りました。