劣等感や自分嫌いを手放して
自分らしく満たされる毎日を。
【自分を大切にする心理学】
心理カウンセラーの斉木智美です。
怒ろうとすると
なぜか笑ってしまうんです…。
アダルトチルドレンや長女気質さんは
よく言われるお悩みの一つです。
心理セッションでも
怒りを出す場面があるんですけど、
怒ろうとすると
笑いが出てしまったり、
なぜか涙が出てきたり、
あるいは
急に怒る気持ちが引いて
頭が真っ白になってしまったり。
で、結局、
怒りが出てこない＝怒れない
ってことがよく起きます。
そんな心理カウンセリングの事例を
お話しました。
怒ろうとすると笑ってしまう、その原因は
とてもシンプルです。
↓↓
怒ろうとすると笑ってしまうんです【アダルトチルドレンの心理を解説】
（本ブログにて解説しています）
