たった3ヶ月で自分の世界を変えていく♡
自分らしく自由に生きる、
セルフカウンセリングノート講座を主催。
自己肯定感を高める
心理カウンセラーの斉木智美です。
先日、開催したこちらの
人間関係が良くなる境界線セミナー。
オンラインと録画参加あわせて
21名の方にご参加いただきました。
（ありがとうございます
）
セミナーの集合写真、撮り忘れました
講座でのシェアで多かったのは、
他人から踏み込まれる方だと思っていたけど
「私の方が」踏み込んでることに気づきました
というものでした。
相手のために何かしてあげることは
「いいこと」です。
だけど、
こちらが善意でやってあげたことが、
「相手にとって良いこと」とは
限らないんですね。
・相手の「やってみる機会」を奪う
・相手が「失敗から学ぶチャンス」を奪う
・相手が自分で考えて行動する経験を奪う
そんな風に、
相手の可能性や成長を奪ってしまう
こともあるんです
相手のために良かれと思って
やることをあえて「やらない」。
「やらずに見守る」という
静の愛情表現も、時には必要なんです。
「何かあったらサポートするから言ってね」
「自分でできると思うよ。やってみたらどう？」
相手の責任や可能性を
尊重して見守っていく。
私も子どもを育てながら
何度も自分に言い聞かせています。
良かれと思ってやりすぎると
却ってトラブルになりやすいんですよね
相手のために
やってあげることは出来るけど
あえてやらない。
その分、
自分を満たすことに集中していく。
相手の領域は相手に任せて、
自分の領域に集中する。
そう意識すると
人間関係は楽になっていきますよ◎
録画参加の方は本日6月1日から
配信しています。
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6月スタート分も満席になりました。
ありがとうございます
当初の想定よりたくさんの方に
お申込みをいただき、
ここで一旦、
マンツーマンのノート講座の
募集を休止させていただきます。
グループでのノート講座も
現在計画中です。
ご案内まで少しお待ちください。
6月 1日スタート 満席
5月 15日スタート 満席
5月 1日スタート 満席
4月20日スタート 満席
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あなたが大切な人たちと共に
幸せになりますように。
斉木智美でした。
