自分らしく自由に生きるための
コーチングと心理カウンセリングをしています、
斉木智美（さいきともみ）です。
コーチ歴12年、心理セラピスト歴8年の
経験を元に、
カウンセラー、セラピスト、コーチなど、
心理系ビジネスの集客・起業コンサルも
しています♡
私の心理カウンセリングには、
いわゆる「いい人」が数多くいらっしゃいます。
ガマン強くて、
自分のことより他人を優先させて、
責任感がつよくて、頑張り屋さん。
いわゆる、長女気質の方、
アダルトチルドレン（AC）の方ですね。
先日、お越しいただいたクライアントさんも、
この長女気質・アダルトチルドレンの方でした。
クライアントさんから許可をいただいて、書いております。
婚活をしているけど、
うまくいかないんです。
これまでも、
いいところまで行くけど、
最後、どうしても
結婚までいかないんです。
他の先生のセラピーを受けて
みたんですけど、
楽にならなくて。。。
うんうん、
それは苦しかったですね（>_<）
子どもの頃から、頑張ってこられた方すべてに読んでいただきたいです。
自分では「結婚したい」と
思っていても、
潜在意識が「結婚したくない」と
思っていたら、
潜在意識のほうが現実化する
んですよね。
だから、結婚できない、、、という
状況になってしまうんです。
結婚したくない理由を
カウンセリングで紐解いていくと、
その方の心の奥にあった、
／
お母さんをおいて、
幸せになれない
＼
という思いが出てきました。
小さい頃、
そのクライアントさんが
母親にどう感じていたかというと、、、
お母さん、幸せそうじゃない。。。
お父さんには文句いわれて、
お婆ちゃんにこき使われて。
いつも忙しそうにして、
ぜんぜん笑わないし。。。
お母さん、かわいそう。。。
そんなお母さんを見ていて、
無意識に、
お母さんをおいて
幸せになれない・・・
と強く思ってしまった
んですよね。
そして、その想いを
大人になった今でも持ち続けて、
母親をおいて幸せになれない、
＝結婚しない
という人生を無意識に
選択していたんですね。
もちろん、ご本人はまったく
無自覚で、母親への思いも忘れていました。
で、ここからが本題で、
カウンセリング中、その方は
／
お母さんが可哀想・・・
＼
といって
泣かれていたんですよね。
それを聞いて、私、
ん？？と違和感を感じました。
そして、即座に必要なサポートを
させていただきました。
なぜ、違和感を感じたか
分かりますか？？
このクライアントさんは、
ずっと「お母さんのために」
泣いていたんですよね。
つらそうなお母さん見てると、悲しい。
お母さんを笑顔にできないことが、悲しい。
って。
お母さんを思う優しさ、
とっても分かります。
とくに、子どもは母親のことを
無条件に大好きです。
大好きだからこそ、母親から大切にしてもらえないと
嫌いにもなるのです。
だけど、、、
だけど、
心理カウンセリングは
あなたがあなたのために、
泣いたり、怒ったりする場
なのです。
かわいそうなお母さんのために
泣いてもいいけど、
結婚できないという
現実を変えるためには、
不幸な母親を見たことで、
幸せになろうと思えなかった、
そんな、「自分のために」、
悲しんだり、怒ったりする
ことが必要なんです。
幸せにならないと決めた
悲しみが癒えて、
幸せにならないと
決めるしかなかった
怒りを出し、
その上で、
「私は幸せになっていい」と
潜在意識を書き換えていくのです。
カウンセリングが終わった後
クライアントさんに聞いてみたら、
これまで、別のカウンセラーに受けていた
セッションでは、ずっと
「お母さんのために悲しんでいた」そうです。
だから、このクライアントさんは
楽にならなかったんですね。
カウンセリングの場で、
「お母さん可哀想・・・」と
悲しむことは、かえって、
長女気質のパターン、
「自分より他人を優先させる」を
強化することになります。
「誰のために泣くのか」という
少しのズレが、
・課題を強化するのか
・課題を解決するのか、
という、
カウンセリングの効果に大きく
影響するんですね。
勉強された方向けに解説すると、
セッションが
「子どもであるな・子どもであってはいけない」を
強化していた、ということです。
お母さん可哀想、って泣いているわけだからね。
ということで、
優しい人ほど、
自分のために泣きましょうよ。
自分を犠牲にして
人のために頑張ってきた
子ども時代の自分のために、
そんな、けなげな自分を想って、
泣いてあげてほしいんです。
そのつらさを
一番わかってあげられるのは、
「あなた」なのです。
あなたが大切な人と
幸せになりますように。
斉木智美でした。
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