時間にルーズな人はいない！！
見積もり力が甘いだけ！！！
本日開催された浅野ユウさんの
「タイムマネジメント手帳術」
♡一緒に招致をしたイラスト・ブログ友澤里子さん
♡サイキックリーディング荻田よし子さん
♡ローズフィトセラピスト山本順子さん
自分だけではなく、子供やご家族、大切な人の人生も変えていく・・・
ユウさんの手帳術講座はタイムマネジメントだけではなく、自分の物事の考え方まで
変化させてくれました
時間に余裕があるのに、いつも出る前にドタバタしていた私。
その理由が分かりました！！
それは・・・
自分の行動の最短時間に合わせていたから！！
最短時間と最長時間の平均時間を知り
その平均時間でスケジュールを組む
なーーるーーほどー！！！
あと、私はよく、時間があるときにガーっ！！とモチベーションが高い時に勢いで何時間もかけて勉強したり、仕事をするタイプだったのですが、それは、効率が悪くパフォーマンスが落ちる！！
自分の集中力が続く時間で、頭を休ませること
！！
！！5時間の仕事は1時間×5日などにして生産性を上げる！！
寝たい時は短時間寝て、仕事を再開する！！
短期集中
よく、今日はこれをやろうと決めて取り掛かってもどうもうまくいかず、
だらだらやってるうちに寝てしまい、朝を迎え、
「あ～～～ねちゃった。今日もできなかった。ダメな自分」
って思っていませんか
まさに、私
！！！
！！！メンタルにストレスがあると、シャットダウン！！寝てしまう！
効率が悪い！！
ストレスが無いと効率は上がる
私はブログなども書かなきゃ！と思っているからそれがストレスになり、時間もかかり効率が悪く悪循環になる！！
なーーるーーほーーどーーー！！！！
確かに、アメブロ殿堂入りの海老蔵さんは
私たちより忙しいのになぜあんなに投稿できるのか？？
文章が短い記事を回数上げるている！！
写真を撮って一言など、ストレスなくやれている（きっと）！！
なーーるーーほーーどーー！！！
今後は一週間でTodoリストを書き、
1日の時間軸を書いて予定を手帳に把握させて
書いたことは忘れていい
頭と心の整理がしていけそうです
♡ファッションコンサル北山理絵さん
♡大人の女子校事務局神崎由貴子さん
そして！！何より！！
浅野ユウさんが、あったかくて優しくて
一人一人に真剣に向き合い、相手の幸せや成果を考えてくださっていることに感動
夜間の部は少人数のため個別コンサルみたいになったのですが、私の方向性のご提案までしてくださいました
今日は3部制で3時間×3部で9時間以上も喋り続けていたのに
朝から夜まで明るく笑顔で優しいユウさーーん！！
本当にありがとうございます
そんなユウさんの手帳術講座は子供さんや大切な人との関わり方まで教えていただけ、
自分だけでなく、家族や周りの人までハッピーにしちゃいます
次回は手帳術もおすすめですがテニス１daylessonを企画しようと思います
お楽しみに
