欲しいやつが結構品切れになってた。

このマグネシウムフレークからマグネシウムオイルを作ります。

オイルという名称になってるけど、油ではないです。

マグネシウムフレークと精製水を1:1で鍋に入れて加熱するだけ。

細かいやり方や使い方はTwitterなどネットで検索すると色々出てきました。

私はマグネシウムフレーク少なめ、精製水多め。

で、精製水の代わりに月桃蒸留水を使い、多めに入れる分で精製水を足しました。

できあがったマグネシウムオイルは スプレーボトルに入れて使います。

もともと この季節になると制汗スプレーを使いたくなるのだけど、そのへんで市販されてるやつはちょっとなーと思っていたところ、たまたまTwitterで見かけたのがマグネシウムオイル。

制汗スプレーのかわりに使えます。

肩や首のこりもマグネシウムオイルをシュシュっとするといいらしく、早速試してみたら、かなりスッキリ。

お～～、これは( ☆∀☆)

たぶんマグネシウム足りてないから、皮膚から吸収してもらおう。

使ってみてわかったけど、

手や腕につけたときに、後に残る若干のベタつき感。

これは、海水！！！

なるほどー。海に浸かるのが一番だね。

ハワイの海なんか特に、頭まで浸かると浄化されると聞くし。

海が近くにないので、

逆に 感覚的に海を思い出したい時は、マグネシウムオイルを使えばいいんだね！！

そういう使い方もある。