今月一

こんばんは。

最近、1日の歩数が少ないので帰宅後に歩いてきました。

40分くらい歩いてきたのか？

せめて10,000歩だよね？

一時期、お腹もへこみ気味でしたが最近はズボンがきついような？気のせいか？

明日も歩けたら歩きたいです。

電車通勤にすれば歩数稼げるけど朝がすごく早くなってしまいます。

仕事しながら健康維持って結構難しいですね😨