第５週に入りました。一月ももうすぐ終わり。
夜中から冷え込んできました。
昨日は腰痛で寝返りも打てず、起き上がるのも一時間かかりましたが、今朝はなんとか5分程度で起き上がりができました。昨日が今朝のような冷え込みだったら、きっと凍えていたことでしょう。


帰り道。東の空に満月が光る
耳が切れそうな冷たい風