こんにちわ☺️
心理カウンセラーのsayoです。
物事は、とてもシンプルです。
私たちは、勝手に複雑にしているだけなのかもしれません。
最近、特にそう感じます。
お金は使ったら減る。
食べすぎたら体重は増える。
商品を紹介しないと売れない。
言葉にしないと気持ちは伝わらない。
本当はどれもシンプルなこと。
でも頭ではわかっているのに、
行動できなかったり、止まってしまうことがあります。
それは、シンプルなことほど「怖さ」が出るからです。
お金を減らしたくない。
太りたくない。
断られたくない。
嫌われたくない。
そんな気持ちもある。
でも、本当は全部シンプルなのだと思うのです。
行動すればリアクションがある。
伝えれば、何かが返ってくる。
動けば、何かが変わる。
幸せな人ほど、とってもシンプルに物事を
捉えているのだと思います。
でもごちゃごちゃさせたくなるよね（笑）
ごちゃごちゃしちゃう（笑）
シンプルにいきましょ！！！！！！
きっと、ダイエットもシンプルなんです（笑）
そして、入口（心のあり方）が間違うからつらい
リバウンド繰り返す
痩せない。こんな自分ダメだ・・・
そう思ってるダイエットジプシーさんへ
私と一緒にダイエットしませんか？
自分の心身体に向き合うダイエットセミナーです
近日募集開始します☺️
気になる方は、ブログをチェックお願いします。
