自分の本音は、守ろう！
誰かと違っても、
それがあなたの正直な気持ちなら、
大切にしたいですよね。
「誰かの言葉に合わせてしまいそうになるけど、
私はちょっと違う」
誰かの発した言葉に
自分も同じように感じていなきゃいけないのかなと
モヤっとした経験、ありませんか？
たとえば、年齢の話になったとき。
「もう私たち結婚とか無理だよね」
「この歳で服とか髪型とか、頑張っても…」
そんなふうに言われたとき、
私はうなずきながらも、心のどこかで
「でも私は、まだ楽しみたいんだけどな」って思っていました。
人と違うことは怖くて、
その場の空気と友人関係を壊したくない。
だから、安心を感じるために
無意識に周囲に合わせようとする。
でもそれって、
本当の気持ちにフタをすることでもあるんですよね。
まだ恋愛したいと思ってる
おしゃれも楽しみたい
年齢で諦めたくないことがある
その気持ちがちゃんとあるのに、
「そういうのって痛いって思われるかも」
「まわりが落ち着いてるから、自分もそうしなきゃ」
そうやって、自分の声を無意識に消そうとしてしまう。
もし、そんな場面に出会ったら
「私はそう思わない」って心の中で思うだけでもいいと思います。
言葉にしなくても、
自分の気持ちにだけはウソをつかないでOK。
そうやって、自分自身との信頼関係を保つことができるんです。
合わせて、巻き込まれなく大丈夫！
自分の本音は守ろう。
誰かを否定したいわけじゃないんです。
ただ、自分の気持ちを置き去りにしないこと。
それが、これからもっと自分らしく生きていくための、
ひとつのヒントになるかもしれません。
最近そんなことを思いました🥺