こんにちわ😊
心理カウンセラーのsayoです。
昨日、新年明けて口に出すと良い言霊についてブログを書きました!
何その言霊?
と思った方は、ぜひ、こちらのブログを読んでみてください😊
この言霊、
「あぁぁぁ、今年も最高で幸せな1日だったな、
まだ◯日しか経ってないけど」
なりたい未来を設定することで、心にも、とても良い効果があります。
なりたい未来を言葉にする
例えば…
「2025年末には、今年1年最高だった!って思ってる」
「毎日、笑顔で過ごせている!」
「大切な人たちと、たくさんの楽しい時間を過ごしている!」
「趣味に打ち込めた」
このように、
「なりたい自分」や「理想の未来」を明確に言葉にすることで、
脳はそれを実現するための道筋を探し始めるんです!
それに、なんだか、気分が良くないですか?
すごく単純だけど、自分の姿や未来をちょっと想像するだけで
とにかく気分がいいんです!
難しいことは抜きで、この
気分がいいって地味だけどすごく大切だと思います。
私たちは、ついネガティブやマイナスに引っ張られがちです。
ネガティブやマイナスが0にならないけど、そんな時でも
自分がなりたい目の前の未来をちょっと想像していい気分で過ごす。
そんなことができる2025年を過ごしていきましょう。
自分の未来を考えたことも想像したこともない
何がしたいのかわからない
大きな、夢や目標がない
大丈夫です!!!!!
緊急で新春お年玉企画開催します!
私と一緒に2025年について話しませんか?
今日の朝に思いつきました😊
私ごとですが、今年のテーマの一つが、
「やりたい!をとめない」なんです笑
だから、明日の夜にオンラインお話し会を開催することにしました!!!!
一緒に2025年を想像してワクワクしませんか?
お正月テレビに飽きたかたも!
🎍新春企画🎍
2025年
やりたいこと・やりたくないこと・
ゆるっと語るオンラインお話し会
日時:1月3日(金) 20時00分〜22時00分
場所:オンラインZOOM
料金:無料
場所:オンラインZOOM
料金:無料
(お話し会の感想のご協力お願いします)
募集:各日5名様
募集:各日5名様
・途中参加や途中退出OKです。
・可能でしたらZOOMの画面ONでお願いします。(無理のない範囲で)
お会いできるのを楽しみにしています😊


