こんにちわ😊
怖いはGO！！！！
やってみたから、行動するから
わかる事がある。知れる世界がある。
心と身体の余分な脂肪を落とす
心理カウンセラーのsayo(布施沙代子）です。
Instagramを始めてから、
昨日やっと初リールを投稿しました👏
撮影から編集までスマホで1人でやったから、
とっても大変でした・・・・（笑）
私は、自分に自信がなくて、子供の頃から
ぽっちゃりさんで外見コンプレックスがすごくあって
ダイエットジプシーでした。
でも心理学を学んで、
少しずつありのままの自分を好きになれた。
そんな私が、自分を全面に出してリールなんて！！！！
出来ない！恥ずかしい！無理！
とにかく投稿するのが怖かった。
どうせ、
「うわーぽっちゃり」
「なんなんダイエットカウンセラーのくせに」
とか言われる恥ずかしいって思っていた。
けれど、
現実は違いました😊
投稿してみたら、嬉しいコメントがたくさん♡♡♡
予想外の反応😊
どうやら、自分で勝手な妄想コントしていたようです。
そして、何より投稿したリールを、
私が一番みてる（笑）
自分の事すごい好きじゃん！！！！
って気づきました（笑）
怖いはGO！！！！
やってみたから、行動するから
わかる事がある。知れる世界がある。
自信がないままで大丈夫！
今のままで大丈夫！
だって、大丈夫なのだから😊
初投稿のリール↓
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心と身体の余分な脂肪
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