ごきげんようです。
カウンセラー、ヨガインストラクターのsayoです。
昨日、カウンセラーとして活躍されているエルカさんの
レンタルerukaを利用させていただき、
私のワークショップモニターをお願いしました。
レンタルerukaとは、エルカさんと一緒に
やってみたいことやってみる♪
痒いところに手を届けてくれる
そんな素敵なサービスです！！！！
何かを始めたい。
アドバイスがほしい。
気になってた事をしてみたい。
ただただ話しを聞いてほしい。
私たちは日々の中で、一人でやろうと思えばできるけど・・・・・
誰かと一緒だったらな。誰かにアドバイスもらえたらな
と思うことはたくさんありますよね。
そして、それを
知人や家族にお願いするのは、今は気が引ける。
そんな場面たくさんあると思います。
そんな時に、レンタルerukaはとっても強い味方になってくれます！
講座も楽しみながら受講してくださって
また、たくさんの率直なアドバイスもいただきました。
私、きっと、モニターお願いしなかったら
ずーと頭の中で色々考えているだけだった
と想像できます・・・・・
このワークショップをやりたい！という自分の心に素直に従ってみたし
場数を踏みたい。そう素直に思い申し込みました！
とにかく、動く。
やってみる。
少しでも不安があるなら、誰かに頼ってみる。
自分の自信にもなります。
開催するのが、楽しみになりました。
私が開催した、このワークショップは
『カウンセラーも主治医も必要ないくらい
自分の心と身体のつながりを知って幸せに生きる』
そんなワークショップです。
身体の不調には、心の癖がカウれています！
それに気付けるよになると、日々がととっても生きやすくなります💖
来月開催予定です！！！！！
一般的に、想像するようなヨガではありません。
自分を自分で癒す、セルフケアをお伝えするので
運動苦手でも、身体硬くても問題ありません！！！！！！
（私も身体劇的に硬いのです
）
お楽しみにです。
ご質問やお問い合わせは
こちらからお願いします。
