整形外科終わり

整形外科終わりました。

今日は比較的早く終わりました。

肩が痛くて肩に注射しました💉

来週の金曜日は祝日
その翌日も
次男の卒園式があって
来週は行けないので
薬を2週間分もらいました。

待合室は結構狭いので
人とぶつからないか
とてもヒヤヒヤでした。

最近では
ぶつかったらどうしよう
って言う不安が強い

外を歩くのも辛いです。

来週の月曜日も
精神科通院日も
またバスで一人で
行く事になりそうです。

とても不安🫤

次のバスまでまだ
時間あるから
バス停の椅子に座って
休憩中です。