最近は仕事が忙しい、怒られることも多くて凹んでいた。
でも周りの人と話してみて、反省はもちろんしているんだけど、あんまり引きずってない人がいたり、怒られた時の嫌味に対してパワハラじゃなくてモラハラですよねって言う人がいて、その通りすぎて思いっきりウケたり。芸人さんばりに頭の回転が早くて、語彙が豊富でほんとウケるw
そんな風に考えたことがなかったから目から鱗だった。
すごく楽になったし、新しい考え方を知って切り替えがしやすくなった。
いつもなら果てしなく引きずっていたけど、今は落ち着いていられる。
怒られた先生ともふつーに話せている。
今までの自分からは考えられない。
多分、人の目を気にしすぎず、自分の思い込みじゃなくて、少しずつだけど事実を落ち着いて考えられるようになったのが大きいかなと思う。
あとは原因自分論で考えるように気がけているのもあるかもしれない。
私が悪い、ではなくて自分で全部選んできているということに気付くこと。
日々色んなことが起きます。いいことも悪いことも。
でもそれを人のせいにしたり、社会のせいにしたりしない。
起きたことに対して自分や周りを責めるんじゃなくて自分の責任で対処していくということ。
まあまだ俄然テンパリストだけどw全然できないけどw
できなくてもいい。とりあえず試してみる。
文句を言いながらもテキトーに自分でやっていく。
そして人を頼る時はとことん頼る。
自分に集中するあまり、最近人と話すことが減ったからこれは直していきたいと思う（不器用）
コミュニケーションは大事にしたい。
少し苦手だから、まずは挨拶からwいつもより多めにしてる。
体調にも少し疲れが出てきているなあと思っていて。
ゆっくりご飯を食べたり、ゆっくりお風呂に入ったり、蜂蜜食ったり、カフェ勉強したり。
新しいパソコンもゲットして活躍中。
だらだらする時間も大事にしている。
４月に入って新しい生活が始まっている。無理しないように、自分のペースを大事にしていきたいなあと思う。
そんな今日この頃。