覚え書き

無視されるって思ってるから、そうじゃなくても、無視されるっていう風に捉える


本当は違うのかも


その人の都合や考え方があって、目をそらしたいのかもしれないし

たまたま忙しかったのかもしれない

時間がなかったかも


そんなに辛い前提で物事を見なくていい

どうせ物事には裏表あるんだから。
良い方を見よう

裏も見ていい

たいがい妄想だから


まーよく分かんないけど、向き合う気持ちになるまで待とう

話はそれからなんだろう


ほっとこう。いやな妄想するのも疲れるし


ふと、一人でいる今が楽だと言われたことを思い出した。


言われた時はすごく傷付いた。

今も少し辛い


でも、今は『そうだろうなあ』と思う。
確かにあんなにツンケンされたら辛かっただろうなと思う。
私も嫌だわって思う(笑)


ほんとに責めてた。自分を。私が悪かったから。


確かに悪いところもある。


でももういいんじゃないかな。


そんなに責めなくても。もう十分苦しんだよね。

もう終わりにしていいし。

痛みはなくならないし。

自分でわざわざえぐらなくていい


私が私を守る練習

この痛みを次にどう活かすか。

それでいいんだと思うそういうことにする