ヨガ復帰してみたけれど…

2023年06月01日

ゆるーくダラダラヨガを続けて20年。ゆるすぎて少しも体は柔らかくないけど、大好きな時間です行動・動作制限がなくなって早速ヨガに行ってみました。50肩がひどいので...