ご自愛キッチンラボ主宰
はたなか みほです。
今日は、２回目の
【ナチュラルバリアドリンクの作り方体験会】を
オンラインで開催しました
先日に続き、今日もめちゃくちゃ楽しい時間となりました
皆さん全員に「めちゃくちゃ楽しかったー
」
と言っていただけて嬉しかったです
今日のご感想をいただきましたので紹介いたします。
みほさんの発酵ライフに興味津々で
ナチュラルバリアドリンクが知りたい！って思いました。
腸が大事というのは学んでいてわかっているけれど、
何度もファスティングするのは色々と準備もあるし、
日々の暮らしの中で気楽に整えたいな、と思って参加しました。
全身健康で、生涯現役でハツラツと生きたいです。
腸内細菌が１００兆も共に生きているのね！
菌が喜ぶ食事をしよう、早く作って飲みたいって思いました。
楽しみです！
（小野はるなさま）
冬の体調のために夏の間に体を整えるのが良いのと、
腸内環境を整えたい、と思いました。
ファスティングは日数や金額もかかるから、
ゆるく気軽にやりたいと思ったのと、
聖子ちゃんのような可愛い還暦を迎えたいと思って参加しました。
早く作って飲みたい！体の変化が楽しみ！
すごく楽しかったです！
（竹内友子さま）
更年期で胃腸の不調を感じています。
消化できていない気がしているので、
腸を整える必要があると感じて参加しました。
今日、さっそく作って飲んだ後にどう変化していくのか
またご報告します！
（野崎敏江さま）
更年期の不調もなく、生涯現役で元気はつらつ！
お肌つやつやプルプルで生きたいですよね
しかも、費用はおさえたい
ナチュラルバリアドリンクは、
２リットル分でも作る材料費は約３００円くらい。
（お野菜の種類と数によりますが）
お料理に使うお野菜を少しずつ取っておいて
ドリンク作りに使うと
本当にお安く作れます。
家計に優しく健康でいたい方には本当におすすめ！
ナチュラルバリアドリンクを継続して飲むようになって
更年期の不調は全くありませんし、
以前よりもお肌の調子が良くなりました
長年腸内環境が劣悪だったので
思春期のにきび跡もひどくて、
決して美肌とはいえませんが
肌艶はあきらかに変わりました。
それに、
顔がむくみやすくてパンパンだったのが、まさかの！
「顔小さいですよね」
って言われるようになりました
びっくりです！
自分ではまだ顔は小さくないと思っていますが
むくみは確かになくなったな、と実感しています。
ナチュラルバリアドリンク
腸内で食べ物を分解して
栄養素に変えるサポートをしてくれている
腸内細菌たちが元気になったことで、
栄養がきちんと吸収されるようになったからでしょうね。
お肌と髪にはすぐ反映されますね。
お肌の調子だけでなく、
熱中症対策、胃腸の不調など、気になる方は
【ナチュラルバリアドリンクの作り方体験会】に
ぜひご参加ください。
【ナチュラルバリアドリンクの作り方体験会】は
今月はあと２回開催です！
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