「マインドブロックを手放して
最高に心地よい人生に変わる」
人生再生 ReBirth プログラム考案者
ライフスタイルコーチはたなか みほです。
私は、
パートナーシップや人間関係、
起業に関するマインドブロックを外し、
本当に望んでいる生き方・あり方・働き方で
人生を選択していけるよう
土台をサポートする活動をしています。
心が本来の状態に整えば、
何の制限もなく、才能を使って
本当にやりたいことを実現できるようになるからです。
やりたいことがあるのに止まってしまったり、
そもそも何がやりたいのかわからない
そんな停滞感、行き詰まり感がある時は、
長年にわたって心の中に蓄積した感情が
鉛のように重く残ったままになっています。
そんな
今まで気づかなかった心のオモリを
あなた自身の力で見つけて、
様々なマインドブロックを外していく実践講座を
４年前に制作し、ら開催しています。
現代を生きる私たちは、
日常を過ごす時に思考優位になっていますが、
本来生まれ持った感覚を
開いて生きるようになれば
受け取る豊かさ・人生の質が
全く変わってきます。
＼毎秒、自分の本音（感覚）に応える人生へ／
自分の本音に自分が応え続けていると、
どんどんどんどん自分のことが好きになります。
パートナーシップや
人間関係の悩みが自然となくなり、
どんどんどんどん心地よい毎日になっていきます。
好きな人や物に囲まれて暮らせて、
やりたいことをやり続ける人生に変わります。
そんな生き方が出来るようになったのは、
私自身、心に抱えていた
たくさんのブロックを外したからです。
マインドブロックがあると、
感じることにフタをしてしまうので、
本当はどうしたいのか？本音がわからなくなり、
本来の力が発揮できなくなってしまいます。
自分の感覚ではなく、
他人の価値観や意見、世間の常識を優先するので、
自分の本音との間に溝が出来てしまい
その結果、自信がなくなります。
自分の本音（心）と思考（頭）の気が合わない状態
自分の内部で心と思考が不仲になるんですよね。
過去の私がまさにそうでした。
自信がなさすぎて、
公の場で声が出なくなる場面緘黙症であったり、
パートナーシップや人間関係の悩みが
尽きない状態でした。
何度も転職を繰り返す度に
自己否定することが多くなり、
昔はあったはずの「根拠のない自信」すら
どこか遠くへ飛んでいってしまっていました。
会社を辞めたいという動機で結婚し、
島根県から兵庫県へ引っ越しができて、
子供も産まれ、
「さあ、ここから幸せになれるはず！」
と思ったのも束の間、今度は
酷い首痛・腰痛・頭痛・顎関節症など
あらゆる痛みに悩まされるようになりました。
２年間苦しみながら生活していましたが、
たまたまネットで見つけた整体院で
劇的に回復し、全ての痛みから解放され、
その後、整体師として学びを始めます。
やっと体がラクになった！と思ったら、
子供が３歳の時に、
「重度の発達障がい」と診断され、
人生で一番深い悲しみと、
納得がいかない憤りのようなものを感じ
２カ月間嘆き悲しみました。
子供のパニックが始まりましたが、
私も夫もどうしたらいいかわからず、
私と子供を置いて会社へ出勤する夫を
恨めしく感じたこともあります。
でも、
そこまで追い込まれてようやく私は
「このままではいけない」
と思うことができたのです。
ある日、
自分の人生に対する猛烈な怒りが
お腹の底から湧いてきて、
「絶対に家族３人穏やかに暮らせるようにする！！」
と強く決意したのでした。
苦しい出来事から目を背けたり、
人間関係や自分の立場が悪くなると
逃げてばかりいた私でしたから、
そんな強い想いが内側から湧いてきたのは、
人生で初めて！
それから、
脳の発達について猛勉強しながら、
家族のこれからのこと、自分の人生や
内面に真剣に向き合い始めました。
脳の発達について学びを深めるたびに、
それまで「普通はこうだ」と思っていたことが
視点を変えると全く違う捉え方が出来るんだ
ということに気づくことができました。
正解はひとつではなく、
個人個人によって違うのだと。
感覚もそれぞれ全く違うのだと。
誰かの「普通」や「当たり前」の中に
自分や子供が入らなくても良いんだ
と気づきました。
物事は色んな見方、捉え方ができて、
それに対するその人の前提によって、
良い風にも悪い風にも考えることができるのです。
自分がいかに悪い方にばかり考えて生きてきたのか、
子供の障がいに絶望したことがきっかけとなって、
人生最大の気づきを得ることができたのでした。
ある日、
一人でパソコン画面に向かって
ぼーっとしていた時に、
それまでの人生が走馬灯のようによぎり、
あらゆるネガティブな記憶と感情が、
まるでオセロが黒から白へ変わるように
クリアになっていく衝撃的な出来事がありました。
わずか１～２秒で
私の人生の前提の大半が１８０度ひっくり返り、
それまで灰色だった世界が
急に鮮やかに見えるようになったのでした。
その瞬間、
なぜあの人が過去あんな態度だったのか、
なぜあんな出来事が起こったのか、
自分が人のせいにして逃げてきたことや
あらゆることに気づき、
２時間号泣しました。
子供には本当に感謝しかありません。
発達障がい当事者として
本を書いてくださった著者の皆様にも
感謝してもしきれません。
苦しかった私の人生が１８０度変わったのは、
真剣に向き合うきっかけを与えてくれた子供、
全く新しい視点をくれた方々のおかげです。
それ以来、不思議なことに
私に対する周りの人の対応が変わりました。
自分が変わっただけで、
こんなにもコミュニケーションがスムーズになったり、
苦手だった人が苦手ではなくなったり、
すごく優しくされたりするようになるんだな、と
感動しました。
乗り越えたことで自信になった私は、
すぐに整体師として起業しました。
マインドブロックがなくなっていたので、
ビジネスのやり方を学んだだけで
成果を出すことが出来ました。
４年間整体師として活動していましたが、
その後、西洋占星術や、個性心理学、
コーチング、潜在意識などについても学びを深め、
クライアントさんは延べ４００名。
東京や大阪で１００名近くの方に
オリジナル講座を開催させていただくことも
出来ました。
脳の発達に関する学びや、
自分の体験から体系立てた理論以外にも
マインドブロックの解除方法、
感情解放のやり方についてさらに研究を続け、
その結果、
「コーチング」「独自の心理学」「イメージ誘導」という
３つの手法を融合した
ReBirthプログラムという３カ月講座が誕生しました。
ReBirth（リバース）とは、
「生まれ変わる・再誕生・再生」などの意味ですが、
子供の障がいと、
自分の過去・現在の感情と思い込みを
全て受け入れた時に、
１～２秒で
過去の記憶と思い込みがクリーニングされ、
【新しい世界に新しい自分で生きている！】
そう感じたので、この名前にしました。
受講生さんたちも一様に
「世界は優しい！って体感しています」
「パートナーや会社の人間関係がごっそり変わりました」
「自信をもってやりたいことに向かって進めるようになりました」
「本当に受けて良かった！受けると決めた自分を褒めたい」
と感想を下さっていて、
講座を制作して本当に良かった！
と感激する毎日です。
今の生き方、仕事に関して
「このまま続けるのはイヤだ」
「何かが違うと思っている」
「やりたいと思っているのに止まってしまう」
と思っている方、
「パートナーと心の底から信頼しあえる関係になりたい」
「もう人間関係で悩みたくない」
「大好きな人に囲まれて生きたい」
「人目を気にせず本当の自分を表現して生きたい」
と思っている方のお役に立てているのが
本当に嬉しくて仕方ないです。
お部屋のお掃除や片付けが
毎日必要なように、
心のお掃除と片付けも毎日必要です。
心のお掃除を毎日し続けると、
どんどんどんどん心が洗練されてきて、
日常で悩むことがなくなってきます。
仮に人間関係で悩むことがあったとしても、
自分で解決できるようになるスキルが
３カ月で身につくので安心です。
４０歳からは
「人生の第２ステージ」であると思います。
私は、人生の第２ステージは、
心も体も空間も今よりもっと洗練させていき、
才能を使ってやりたいことをやり、
今よりもっとときめく人生にしたいと
思っています。
あんなに人生に悲観していたのに
こんなに毎日
自分や自分をとりまく世界にときめいて、
軽やかに生きられているなんて
自分でも信じられません。
夫とも
心の深いところで繋がっているのを
毎日感じています。
新婚の頃より１３年経った今の方が
よっぽど新婚さんみたいな関係です。
夫が休みの日は必ず夫婦ふたりで
おでかけして美しい景色を眺めたり、
家で一緒に何かをして過ごします。
夫はカメラが趣味なので出かける先には美しい景色があります
夫と２人で見て一番感激したのはこの景色。今でも忘れられません
私はどん底だった時、
「絶対に抜ける！」と肚で決めたから
人生をガラッと変えることが出来たと感じています。
もし、
今同じような想いを抱いている方がいたら、
そこから抜けたい！と本気で思っている方がいたら、
私は全力でサポートしたいです。
私や受講生さんたちが体験してきたことを
たくさんの方に体験していただきたい！
たとえ、
誰にも見向きされなくても
私は私の作った講座を愛していて信じています。
だから、飛び込んできて下さった方は
絶対変わる！って信じています。
マインドブロックを外して
心の底から望んでいる生き方・あり方・働き方で
もっともっと幸せを感じる人生へ
どんどんどんどん進化していきましょう！
あなたは「人生の第２ステージ」で
どんな生き方がしたいですか？
□ミッション
「心を磨いて喜びを拡大させて生きる」
□ビジョン
「人・事・物・自然との間に「大切」が循環している世界」
心地よい生き方・ときめくパートナーシップに変わる！
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