何を感じ、どう思ったか、自分の内側に浮かんだことをひたすら言語化する
私は今年の１月から３月まで、ライフミッションコーチ協会のトゥインクルスター養成講座を受講しました。
トゥインクルスター養成講座は、自分軸と自分の言語を取り戻し、ライフミッションを見つけ、本来の自分に戻る講座です。
そのトゥインクルスター養成講座を受講した時に、びっくりしたことがあります。
それは、講義を聞いた後に必ず、それを聞いて何を感じ、どう思ったか、言語化し、シェアをする、という時間がたくさんあったことでした。
私はブログではスラスラ文章が出てきますが、言葉では結論一言しか出てこないタイプ・・・(￣ー￣；
１から１０まで色々と感じても、「ようするに１０なんですね」としか言わない(笑)
会話でも、極めて短い言葉で結論だけ一言ズバッと言って終わり。
「１だから２で、３を感じて４なんだなと思って、５だから６で、７だから８であり９なんだと思い、私は１０なんだな、と思いました。」
みたいなプロセスを膨らませて話すのが苦手なんです～ヽ(;´Д｀)ノ
だってまとめると１０なんだもん。(笑)
「結論は１０なんだから、１０だけでいいやん」みたいな。
そんな感じなので、感じたことを言語化してシェアする、というのが、ものすごく苦手でしてね・・・。(;´Д`)ノ
話して
「え？それで終わり？？∑(ﾟДﾟ)」
と思われるのがイヤだったし・・・。
小学校の時の読書感想文も、結論しか書かなかったら、先生に
「もっときちんと真面目に書きましょう」
と叱られたくらいです。
でも、LMC協会のグランドルールである「安心・安全・ポジティブな場」のおかげで、講座中のシェアはぜんぜんO.Kでした.！
「安心・安全・ポジティブな場」はうちわにまでなっています
発言に「正解」はないのです。
「正解」を一生懸命考えて言わなくても良いんです。
あなたの感じたことが、あなたにとっての「正解」なんです。
「安心・安全・ポジティブな場」が常に保たれていたので、人前で発言することがものすごく苦手だった私も、回を重ねるごとにだんだん平気になってきました。
「これを言ったら否定されるかも」
「こんなこと言ったらアホだと思われるかも」
「これを言ったら変な人と思われるかも」
そういう心配や不安がいっさい浮かんでこない、そんな雰囲気が、今まで体験したことがなかったので、感動しました
ありのままの自分が感じたことを不安なしに発言できる環境って、今の日本ではなかなかないと思います。
子供の頃から、「常識」や「正解」を探して、当たり障りのないように話す、そんな習慣が身についているので、こんなに安心を感じて発言できるなんて、なんて素晴らしいことなんだろう！と思いました
本当の自分の言葉を発し、その場にいるすべての人に受け入れてもらえる。
それが、自分軸を取り戻すのに重要だと思います。
トゥインクルスター養成講座では、自分の感じたこと、思ったことを言語化する時間がたくさんあります。
自分以外の人がどう感じたか知る機会もたっぷりあります。
それが出来るのも「安心・安全・ポジティブな場」が保たれているから。
そんな「安心・安全・ポジティブな場」のファシリテーションも、トゥインクルスター養成講座では学べます。
心地よい環境、心地よい人間関係を作るため、子供にのびのびと育ってもらうためにも必須のスキルです！！
私は子供を「安心・安全・ポジティブな環境」で３年間育ててきました。
そのおかげで、言葉でのコミュニケーションが難しい、と言われていた子供も、大きく成長し、自分の強みを存分に発揮して、毎日楽しく過ごしています。
心地よい家庭環境、職場環境、コミュニティーづくりに大いに役立つと思いますので、ぜひ「安心・安全・ポジティブな場」を体験しに来てくださいね
そして、心地よい雰囲気の中、本当の自分が何を感じたか、言語化していきましょう！
普段発しない意外な言葉もたくさん出てきますよ
「安心・安全・ポジティブな場」でLMC協会のコーチングカードを体験できるランチ会や、カードコーチングが出来るようになる１Day講座を開催しています！
残２！８月２２日㈫LMCメンタリングカード１Day講座（大阪）８月３１日㈭２人で夢叶LMCパートナーシップカード１Day講座（大阪）９月１４日㈭未知なる自分に出会いワクワクを手に入れるポジティブランチ会（大阪）残２！９月１８日㈪LMCメンタリングカード１Day講座（大阪）９月２４日㈰胸キュン♪LMCパートナーシップカード１Day講座（大阪）
「暗黒層」をはがし、ライフミッションを見つけワクワクして生きるトゥインクルスター養成講座の詳細はこちらをご覧ください！！
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【講師プロフィール】
畑中美穂
ライフミッションファシリテーター🄬
幼少期は場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）で、
特定の社交場などで声が出ない症状に悩まされる。
社会人になってからは転職８回。
上司のせいにして退職したり、
ブラック企業でマインドコントロールされそうになった経験がある。
心の病を患った婚約者の自殺未遂、
父親のアルコール依存症とアルツハイマー病、
自身の体調不良、
一人息子の発達障がいなど全て受け入れたことで、
現在は身も心もスッキリ軽やかに
人間関係の悩みのない自由な人生を楽しんでいる。
整体師として３０００人の体を触ってきた経験、
脳の発達について学んだ経験から、
見ただけで心と身体の状態を瞬時に把握する能力がある。
起業初期の方のコンサルティングもしており、
受講生を３カ月で売上７倍にした実績がある。
ライフミッションは「子供の可能性をつぶさない大人、自分の可能性に目覚め熱中して幸せに生きる大人を増やすこと」
下記無料メール講座では、４０年におよぶ「逃げ」の人生を送り、ブレブレグラグラで迷走していた私が、揺るぎない軸を確立し、起業して４年、毎年売上を上げ続け、自由度の高い人生を送れるようになった秘訣をお伝えしています
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子供の夢と強み凸を打ち砕き、凹みを埋めさせようとする大人から、子供の可能性を守りたい
・表向きは前向きな理由を掲げていても「逃げ」からの行動はうまくいかない
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