今回は
【ちょこっと片付け習慣】
お届けしまーす![]()
![]()
テーマは![]()
【空きペットボトル
捨てよう】です![]()
お恥ずかしい話ですが
私の、1人暮らしの
汚部屋時代は・・・
「片付け」と言うと まず
「空きペットボトル」を
捨てる。
という作業・・・
そこからの スタートでした![]()
お休みの日になると
まず最初にやるのが・・・
①たまりにたまった
洗濯物を洗うこと
と、もう1つが この
②空きペットボトルを
捨てる作業 でした。
本当に 片付けが苦手過ぎて
片付けられなかったのです。

「空きペットボトル」って
軽くすすぐ
↓
乾かす
↓
捨てる。
というふうに、捨てる時に
ひと手間かかるゴミなので
特に たまっちゃう
ゴミなのですよね~![]()
コレは
『片付け苦手さんあるある』
なのです![]()
どうしても
片付けが好きじゃないので
つい、めんどくさくなってしまい
あと回し さらにあと回し・・・
で、その結果
ため込んでしまうのです~![]()
私がまさに そうだったので
片付け苦手さん、汚部屋さんの
お気持ち・・・
めちゃめちゃ
わかります![]()
私は、この仕事をするにあたって
「さらけ出す!」と決めてからは
汚部屋時代の話を どんどん
話しちゃっていますが・・・![]()
昔の私は、長年、誰にも言えずに
1人で抱え込んで
1人で悩み 1人苦しんでいました![]()
もちろん、お部屋は
すさまじく 散らかりまくり![]()
本当は
「少しずつ片付けないとなぁ・・・」
と、頭では思っているのですが、動けず
いっぺんに色々する。
ということが出来ない自分の性格も
良く良くわかっているのです。
なので・・・
出来ることを
1つする![]()
という、そのレベルからの
片付けスタート![]()
お部屋がきれいな人が
この状況を聞いても
おそらく
理解が出来ないと思います。
「は?・・・」って感じで
「えっ?!何それ?」
「ペットボトル?」
って思われると思いますが・・・
片付け苦手な皆さんには
これが 普通に
『あるあるシリーズ』
なのです!
(汚部屋経験者は語る
)
まずは 空きペットボトル
1本からで良いので![]()
出来ることから
やってみましょう![]()
ㅤ
「いっぺんに、アレコレやってみよう」
などとは
絶対に思わないで下さいね!!
ちょこっとずつで
良いのです![]()
「片付け」って
無理してやろうとすると
絶対に続きません。
1本捨てることが出来たならば・・・
今日も1歩前進~✨
って感じで
自分を褒めてあげて下さい![]()
そして、そのあとには
ご褒美に好きなお菓子でも食べて🍰
リラックスして下さいね~![]()
![]()
そんな感じで、自分に優しく
ゆったりとした気持ちで
楽しみながら行きましょう~![]()
ㅤ
本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました💕
♪オンライン片付けアドバイザー
♪整理収納アドバイザー
♪AI講師(Chat GPT基礎講座開催)
杉山 るみこ🌷
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