先日、血液観察に行ってきました。

 

たった一滴の血液で日頃の食生活や

生活習慣や、体質、何を食べたら良いかなど

分かってしまうなんて、ビックリです

 

私は、いつも自分と対話しながら

自分が食べたい物、したい事

自分を優先するよう今は心がけています。

 

以前、私は本当に他人軸で

 

家族が帰るまで夕食も待って

お腹空かせて帰って来てもすぐ

温かいものが食べれるように

 

感謝されると思ってましたが

返ってきた言葉は

想像つきますよね　笑

 

嫌われないように

認めてもらいたい

愛されたい

 

そんな気持ちを込めていたんですね

 

まず、自分を満たす

自分の気持ちを知ることが大切です

マイナスの思い込みに気づく

 

相手を優先して言いたいことも言えず

ついつい我慢してしまう

 

なぜ、嫌って言えないのですか

嫌われたくないから?

どんなメンタルブロックが

あるか知りたくないですか

そのブロックがなくなったとしたら

 

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