モヤモヤ、イライラしているのに

我慢したり、見ないようにしたり

後回しにしている事って無いですか

 

私は、以前はよくありました。

我慢する癖が染み付いておりますので

 

無意識に我慢しているので、我慢している

ことさえ気付かない場合が多いです

 

あなたもそうかも

 

よく、良い感情になると良いからと

表面だけのストレス解消法で、色々試してみても

一時しのぎにしかならなくて、また同じ事の

繰り返しになります。

 

目の前の現実は、自分の思考が創っている

 

思考が変わらないから、同じパターンを

創ってしまいますよね

 

掘り下げや、深掘りではなくて

自分に聞いてあげて下さい

 

何が嫌なの

どうしてモヤモヤしているの

 

優しく自分に語りかけて

自分の気持ちが分かったら

受け入れてあげてください。

 

そう感じていたんだね

気付いてあげられなくてごめんね

どうして欲しいのと

 

自分(潜在意識ちゃん)は、分かってくれた事を

喜び、パワー全開で幸せを創造してくれます

 

あなただって、認められたり感謝されたり

大好きって言ってもらえたら、その人のこと

大好きになりますよね、嫌いって言われたり

無視されたら、悲しい気持ちになりますょね

 

私も、誰かに話して気づけることができています。

 

良かったら、私と気軽に

お話ししてみませんか