易経は東洋思想の哲学

日本は大雨が続く、お盆休みとなりましたね。
ニュースを見ると、水害の映像ばかりが流れています。
どうか皆さんがご無事でありますようにと願うばかりです。

さて、先週8/7には立秋を迎えていて
暦は秋に突入しています。

あまりにも暑くて、ピンとこないでしょうけど
確実に陰の氣がこれから増していきます。

といっても、陰の氣をマイナスにとらえる必要はありません。

この世の森羅万象はすべて陰陽から成り立ち
どちらも必要であることは、易経にも記されていますから。

易経を学べば学ぶほど
生きやすくなると思います。

今はダメでも、いずれ良くなる

今は良くても、調子に乗ってはダメだ

このように、常に変化する物事に対して

どう対処すべきかの教えがあります。

東洋哲学の思想、帝王学などともいわれていますが
生き方の究極な原理原則ではないでしょうか。

その易経をもとにして、易占がいまも脈々と伝承されていますよ。

ここでちょっと豆知識♪

立秋以降、肺に注意することと、中医学ではいわれています。

まさにいま、肺は要注意ですが・・・

早寝早起きを心がけ、1日数回深呼吸をして
肺に酸素をたっぷりと送りましょう。

深呼吸することで、横隔膜と内臓も動きます。

簡単にいつでもどこでもできますので
意識して深呼吸することを続けてみてくださいね。

暦に目をやると、今日が旧暦7/7（七夕）の
情人節だと気づきました。