幸せの波動を持つ人になる

日本では緊急事態宣言解除の地域も増え、
あともう少しの我慢でしょうか。

いや、ストレスがマックス、もう我慢の限界ですという方の気持ちは

とてもわかります！

私もSARSの時には、鬱になりそうなくらい辛かったのでね。

その時の教訓は

「複数の収入口を持つ」

何度も言っていますが、これを実践してきたことで、
今回のダメージは比較的少なくすんでいます。

それと

「幸せの波動を持つ」

これも、皆さんご存じでしょうけれど

幸せの波動は自分が幸せだと感じることで強まります。

そして、さらに幸せの波動を引き寄せ、幸せなことばかりが起こります。

自分は幸せだ！

このようにポジティブに受け止められるかどうかが鍵です。

ネガティブな言葉を使わないように
言葉遣いを変え、不幸を追い払いましょう。

転んでケガをした → 骨折せずにこの程度のケガですんで良かった

コーヒーをこぼして服を汚した → やけどしなくて良かった

プラス思考で、物事をポジティブに捉える練習です。

いま、とてもそんなふうに考えられませんという方こそ
ポジティブに変換することを意識してみてください。

たとえ、こじつけでも繰り返すことで
プラス思考の回路が頭の中にできあがっていきます。

そして、やがて本物になっていくはずです。

幸せの波動を引き寄せる

できれば、夜眠りにつく前に、その日に起こったことを思い出し、やってみましょう。

自分で自分をほめて、その日の出来事や関わった人に感謝すること。

不安な気持ちが落ち着き、睡眠の質も良くなります。

幸せをますます強く感じ、プラスの連鎖で幸せなことが起こるでしょう。