台北はもうかなり暑くなって来ました。
夜寝るときに、冷房を付けていないと、眠れない・・・
身体に悪そうなので、一応お休みタイマーにして寝るのですが、
タイマーが作動して、冷房が切れると、暑さですぐに目が覚めてしまいます。
で、また、冷房を付ける・・・
こんな事なら、いっそうの事、一晩中、つけっぱなしの方が
途中で目を覚まさないですむだけ、イイような気がするのですが・・・
毎年の事なんですが、こうやって夜中に暑くて何回も目を覚まし、
冷房を付けることを繰り返すと、やっと決心がつくんです。
もう、タイマーにしないで、一晩中、つけっぱなしで、寝ようって。
身体に良くないのは分かっていても、寝不足も困るので、
仕方ないって、自分に言い聞かせながらね。
この分だと、来週辺りから、冷房つけっぱなしで寝る事になりそうです・・・