毎日、やらなければならないことを継続してできないときの４つの対処法
こんにちは。アカシックレコードリーダー＆ミラブレ創始者の龍輝です。
多くの人に、何かの課題や、毎日の日課があったりしますよね。
毎日のルーティンです。
ただ、それを継続できないときってありませんか？
そんなとき、ルーティンをこなすためのメンタルの持っていき方があるのです。
ですので、今回は、
毎日、やらなければならないことを継続してできないときの４つの対処法
です。
１）臨機応変に工夫をし、休むときには休む
そんなときには、まず休むと良いのではないでしょうか。
自分も、人よりは少ないと思いますが、どうしてもというときは割り切って休みます。
その休みを、日ごろ頑張っているご褒美だとしています。
つまり、重要なところだけをやり、臨機応変に工夫をし、あとは休む。
すると、エネルギーが補充されて、またルーティンをこなせるようになります。
２）自分を褒めて、調子を乗せる
「それだけ続けてやれている自分は凄い」と、自分を承認するようにして下さい。
「こんな自分って凄い」
と。
すると、エネルギーが上がりますので。
自分をおだてて、
自分の調子を乗せること
です。
これで、勢いを付けます。
３）目的を作る
次に大切なことは、
目的を持つこと。
「何のためにそれをしているか？」
ということですね。
「〜のために（to）」
を明確にするのです。
つまり、目的とは到達地点ではなく
状態を作ること
です。
例えば、カウンセラーなら、
「＂人々の笑顔を作るため"に、カウンセリングをする」
といった感じです。
人の笑顔という状態を作るために
という感じですね。
要は、「〜のために（to）」という目的を作ってやると良いということですね。
すると、パワーが出てきます。
４）それを統一させる（愛する）
それと一体化すること。
これは、宇宙の法則です。
ワンネスですね。
意識的に、それを自分に統一させるようにしていきます。
分離して抵抗し続けると、辛さも継続するので。
どうせやるなら、それを、息をするような感じの自分の一部のように捉えているのです。
自分の一部だと捉えると、難なくそれが出来ますので。
息をするのって、難なくできますよね。
それは、自分の一部だからです。
例えば、もしあなたが、あなたの旦那の息をしてください。
と言われたら、あなたは旦那の息をできますか？
できないですよね？（笑）
あなたと旦那は、分離しているからです。
これは、極端な例になりますが。
でも、物理的なことではなく、論理的に見れば、あなたが自分で息をすることを意識的にコントロールできるように、
もしそれを統一したならば（あなたがそれになれば）、それを難なくコントロールできるということになります。
つまり、それを自分の一部だとしたら（統一したとしたら）、あなたの意識がそれをコントロールできるわけです。
難なく、それか出来るということですね。
この宇宙の法則は、恋愛、結婚、仕事、人生において全ての面で使えます。
ですので、ぜひ参考にしてください。
要するに、
統一＝愛
ということなので、愛が大切なわけです。
すなわち、それをやりたくないときは、それを敵視しているのです。
愛していないわけです。
「だからこそ、それは自分のためになることなんだ！」
と、それを愛して（統一して）あげると良いですよ。
すると、それが自分のもの（一部）になりますので、難なくそれが出来るようになるのです。
視点を、変えていくだけですね。
まとめると、
１）臨機応変に工夫をし、休むときには休む
２）自分を褒めて、調子を乗せる
３）目的を作る
を、ベースにやっているということです。
ぜひ、参考に＾＾
このように、メンタルを「出来る自分」にしていくための方法を詳しく解説しているのが、
たった５週間で、宇宙の７つの法則を利用して、潜在意識を書き換え、愛と豊かさを手に入れるためのマインド作りをしていく・短期集中プログラム
になります。
龍 輝