エリージアム巣立ち6期
養成５期
パニックになってから
体重がどんどん減っていった💦
ちょうど1年前巣立ちに行き始めた頃も
ガリガリ
やった！
やった！身長171cm
体重43キロ
巣立ちの仲間にも体重が増えない、、、
って同じ悩みの仲間がいた
つぐみさんが「食べたい時に好きな物
食べたらいいよ」って教えてくれた
でも最初の頃は、つぐみさんの言う事
信じてなかった
でも！でも❣️つぐみさんの言う事
信じてやってみようと決めて
やっていると体重が５０キロに
なっている
体に良さそうなもの、体重の増え
そうなものを口に入れる事をヤメ
好きな時に好きな物を、美味しい
って感じながら食べる
こんな当たり前の事もしてなかった
たくさん我慢させてきた私に
ゴメンね