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モチベーションはあげてはいけない⁉
やる気と体力とショートスリパーの体質ほし~い!!と
思ってますが、、
やる気、モチベーションはあげたらダメだそうです

あげると、落ちるから!
あがったものはおちる、のが原理原則

はい、前回の本が読み終わりまして、
いま、読んでる本が、こちら
神モチベーションです📚
星さんの本、本屋さんで見かけたような、、、
気がしますが読むのははじめてです📖
モチベーションのタイプには3つあるそうで
その中の診断で、私はハイモチベーションタイプ
よっしゃ!やろか!ってモチベーションをあげてしまうタイプのようです


いや、あげるよね?
モチベーション💪🏻
モチベーションってあげるもんやと思ってましたが
違うんですね
どうりで、やる気が出る時と、
そうでない時とあると思いましたよ
あげたら、さがるんですね
はい、がっつりさがります

なので、また、あげないと~~
と
思って、無駄に頑張ってた感じですかね



でも、モチベーションあがってる時に
ガ~~っと行動しておかないと
下がる時に、やる気なくなって、行動量が減りますし
それでもやらないといけない時の
しんどいこと

そんなことありませんか?
それが、この本読み進めていくと
モチベーションあげるとか、さがる、とかではなく
気が付いたら、行動してしまっている!ということに
なるそうです


すご~~

寝る前の読書週間続いてます📚
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