こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)





本来なら今日運動会だった小学生組
だけど、大雨で明日に延期フラッグ

でもすっごく楽しみにしてて「頑張るけん、ちゃんとみてね」ってラブ



そりゃー応援せんば筋肉



ということで、今日は運動会がんばれメニューです





スプーンフォーク冷凍豆腐のトンカツ

スプーンフォーク鰹のタタキ

スプーンフォークきんぴられんこん

スプーンフォークネギ入り卵焼き

スプーンフォークさつまいものみりん煮

スプーンフォーク酢昆布

スプーンフォークお味噌汁








まずはトンカツ〜



レシピはこちら




勝負に「カツ」に引っかけた定番

長女は必ず勝負事の時に作って〜って頼んでくるものキラキラ






こちらは鰹のタタキ


これは有名だよね〜

「勝魚」でカツオに引っ掛けてるやつ!






こちら、きんぴらレンコン


レンコンの穴は先を見通せるという意味があって、勝負の先を見通せるから勝ち進めるという意味







さつまいものみりん煮&酢昆布


さつまいもはどんな荒れ果てた土地でもしっかり育つという意味から、魔除けの意味があるんやてびっくり


昆布は「よろこびを結ぶ」







あとは子供達の好きな卵焼きをネギ入りで






こちら秒で完成するお味噌汁



お味噌はこれ

粉末味噌になっていて、お湯を注ぐだけで完成!
飲みたい時にすぐ飲めて、しかも出汁の香りがたまらん〜ラブ

Instagramでしょっちゅう紹介させてもらってるけど、ほんとに美味しい!しかも無添加OK




こんな画像も作ってプリントアウトしたよ〜





絵が上手やったら自分で描くんだけど・・・
でも、子供達すっごく喜んでくれたウシシ



明日は楽しい運動会になりますようにキラキラ










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