おはようございます!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)





皆さんは、きゅうり冷凍したことありますか?
夏野菜で安く購入したはいいものの、なかなか消費しきれずに…なんてことない??


そういう時は、そのまま冷凍しておくと便利!!
使いたい時に解凍して、水気を絞ることで
塩揉みしたような食感に早変わりラブラブ


今回は、即席蛇腹きゅうり作ってみたよー
解凍も水に軽く濡らしたら、すぐにできるよグッ




冷凍しとくと便利☆冷凍きゅうりで作る即席蛇腹うまうまきゅうり


☆材料☆ 4人前

・冷凍キュリ 3本(300g)

◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2

◎おろしニンニク 小さじ1/4

◎めんつゆ(4杯濃縮) 大さじ1/2

◎コチュジャン 小さじ1/4


・輪唐辛子、白胡麻 適量





冷凍庫から取り出したばかりのきゅうり

これを軽く水で濡らし、表面が触ってやわやわになったらOK








菜箸で両サイドとめ、切れ目を入れる








ひっくりかして反対側も入れる







軽く水気を絞り、適当な大きさに切る







◎を加え、全体を混ぜる






5分ほどおいたら、できあがり







お皿に盛り付け、白胡麻と輪唐辛子を添える


今回のポイントは…
✳︎きゅうりは冷凍してなかった場合は、生のキュリに切れ目を入れ、塩揉みしたら OK

✳︎コチュジャンの量はお好みで




きゅうりは水分が多いから、とっても食べやすいよね!!

普通に輪切りにするのもいいけど、蛇腹切りにすると見た目も可愛いし、食感も面白いウシシ



是非是非つくってみてね!!










暑い日にぴったりのさっぱりレシピはこちら



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