今日の夜ごはん☆冬瓜カレー。10月に神の健康診断があるって言われたから、なるべく健康に気をつけた食事にしよう!冬瓜を買ったから、カレーにしてみた。乱切りと、摩り下ろした冬瓜、にんにく、カレー粉、オリーブ油、醤油、はちみつ、鶏ガラスープで15分くらい煮込んで、水溶き片栗粉でとろみをつける。前に流行った大根カレーみたいな感じ。おいしい♡茄子とさつま揚げの煮物。茶碗蒸し昨日の椎茸の軸と、鶏肉入れた♡今日唯一のお肉あとは昨日の残りのみそ汁とマンゴー。今日は残業だったから、職場でメニュー考えてパパッと作った残りの冬瓜、何にしようかなお昼はオータムフェストでラーメン。旭川のB級グルメのホルメン生イチゴのソフトクリームダイエットは一ヶ月過ぎたから、とりあえず終わりにしよう!また太り始めたらレコーディングしよう