ストレス発散！

さて・・検査の結果　なにも異常が見つからなかったわけなのですが・・

不調は少なからず続いているわけですが・・日によって度合いが違います。

頭部左側にもやがかかっているようなどんより感があったり・・
左側に偏頭痛があったり・・
左目の奥に鈍痛があったり　目が固まっているような感じがあったり。
そうかと思うと　全く何ともなく　スッキリしている時間があったり

実はここがポイント。　
もしも　本当に　脳になにかあれば　スッキリしている時間などないんだそうで。。ｂｙ看護師

職場の皆さんには　気圧の問題じゃないかともご提言をいただいたのですが・・
ひとまず　自分の行動のクセを振り返ってみた。

ソファに座って左側にテレビがあるので　首を左に向けることが多い。
布団に入ってからスマホを見るときも　常に左側を向く。
ケータイの音を聞く耳は左側のみ。
斜めがけのカバン（重め）はいつも右肩から左腰方向にかけている。
堅いものを噛むときは左の奥歯を使う。

う～ん　けっこう片寄っていることが思い当たるな。

まずは　ソファの位置を変えようかな。。
就寝後のスマホも控えよう

カバンは絶対右側の首を圧迫してるよね。良くないよね。
リュックにしようかな。。

春からいろいろあって　ストレスがたまっていたのは事実だから　それが原因かと思ったりしたけど・・
毎日の積み重ねも　無きにしもあらずだな。。。

とりあず・・友達と　カラオケ行きました(笑)　
しゃべって笑って　思いっきり歌って　
ストレス発散　

とりあえずこちら　レベルが高い人たち　←何の？(笑)

とりあえず・・現在　症状スッキリしております
二人の癒しパワーで浄化されたのかしら？？

ブロ友の皆さま　ご心配をおかけしてすみません。

こちら記録も兼ねております。ご了承くださいませ。