寒さの中で夜桜を楽しんだ後には、ターメリック・ジンジャーティで温まりましょう。

 

こんにちは。

 

神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。
 

 

桜の花が満開になってきました。

 

見上げると満天のさくら。さくら。さくら。

 

綺麗ですね。

 

でも、夜桜の季節は、毎年とっても寒いのですよ。

 

春だと思って薄着になってしまうので、厚手のダウンコートを来ていた真冬よりも寒く感じられるくらいです。

 

風邪をひきやすいので、気をつけましょうね。

 

先日、友人からジンジャーターメリックティーをいただきました。

 

ちょっとクセがあるから、飲みづらいので、飲んでね~ということで。

 

 

確かに、あ~、これは、ターメリックね~という感じですが、ジンジャーが入っていて、からだが温まります。

 

ターメリックは、うこんですが、インドでは毎日カレーに使用されていますね。

 

皮膚の色艶をよくするので、パウダーを溶かしてお顔のパックに使ったりします。

 

でも、私たちの皮膚だと、顔が黄色くなってしまうので、要注意です、

 

ターメリックは、去痰作用があるので、風邪や咳にも良いとされているのです。

 

花粉症にも良いので、ターメリック・ジンジャーティは、この季節にオススメの飲み物ですね。

 

ちょっと飲みづらいかもですが、ぜひ、お試しを!!

 

美味しいですよ^^

 

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