● 寒さの中で夜桜を楽しんだ後には、ターメリック・ジンジャーティで温まりましょう。
こんにちは。
神奈川・相模原アーユルヴェーダサロン、ルナーシャの関です。
桜の花が満開になってきました。
見上げると満天のさくら。さくら。さくら。
綺麗ですね。
でも、夜桜の季節は、毎年とっても寒いのですよ。
春だと思って薄着になってしまうので、厚手のダウンコートを来ていた真冬よりも寒く感じられるくらいです。
風邪をひきやすいので、気をつけましょうね。
先日、友人からジンジャーターメリックティーをいただきました。
ちょっとクセがあるから、飲みづらいので、飲んでね~ということで。
確かに、あ~、これは、ターメリックね~という感じですが、ジンジャーが入っていて、からだが温まります。
ターメリックは、うこんですが、インドでは毎日カレーに使用されていますね。
皮膚の色艶をよくするので、パウダーを溶かしてお顔のパックに使ったりします。
でも、私たちの皮膚だと、顔が黄色くなってしまうので、要注意です、
ターメリックは、去痰作用があるので、風邪や咳にも良いとされているのです。
花粉症にも良いので、ターメリック・ジンジャーティは、この季節にオススメの飲み物ですね。
ちょっと飲みづらいかもですが、ぜひ、お試しを!!
美味しいですよ^^
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